一般情況下，排卵期的時間計算，主要依據(jù)月經(jīng)周期來確定。具體分析如下：

　　月經(jīng)周期規(guī)律時，排卵多發(fā)生在下次月經(jīng)來潮前14天左右。這是因為卵巢每月會經(jīng)歷卵泡發(fā)育、成熟并排出的過程，排卵后若卵子未受精，黃體逐漸萎縮，激素水平下降，子宮內(nèi)膜失去激素支持而脫落，形成月經(jīng)。通過月經(jīng)周期能推算下次月經(jīng)時間，進(jìn)而反推出大致排卵時間段，方便備孕或避孕人群安排。

　　不過，月經(jīng)周期易受情緒、壓力、環(huán)境變化等影響，出現(xiàn)提前或推遲情況，此時按固定方式計算的排卵期可能不準(zhǔn)確。若需精準(zhǔn)了解排卵時間，可結(jié)合基礎(chǔ)體溫測量、排卵試紙檢測等方式，同時要注意觀察身體是否有白帶增多、呈蛋清樣等排卵相關(guān)表現(xiàn)，以提高判斷準(zhǔn)確性。

參考資料：

[1] HO V N A,PHAM T D,NGUYEN N T,等. 排卵期女性用自然周期、改良自然周期或人工子宮內(nèi)膜制劑進(jìn)行一次冷凍胚胎移植后活產(chǎn)率的臨床研究[J]. 中國臨床藥理學(xué)雜志,2024,40(16):2456.