一般情況下，胃脹氣的癥狀主要有上腹部飽脹感、噯氣、惡心、胃部脹痛、食欲減退等。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診治療。具體分析如下：

　　1、上腹部飽脹感

　　胃內(nèi)氣體積聚或食物消化緩慢，會使胃內(nèi)壓力升高，導(dǎo)致上腹部出現(xiàn)明顯飽脹感?；颊叱８杏X上腹部緊繃，即使少量進食后也會有脹滿不適。

　　2、噯氣

　　胃內(nèi)過多氣體無法順利排出時，會通過食管向上溢出，形成噯氣?；颊呖赡茴l繁出現(xiàn)噯氣動作，有時會伴隨少量食物殘渣的味道。

　　3、惡心

　　胃脹氣導(dǎo)致胃壁受到牽拉，或胃腸蠕動紊亂，會刺激胃腸道神經(jīng)，引發(fā)惡心感。部分患者可能僅表現(xiàn)為惡心，嚴重時可能伴隨嘔吐。

　　4、胃部脹痛

　　胃內(nèi)氣體和食物堆積，會對胃壁產(chǎn)生壓迫，同時胃腸蠕動異?？赡芤l(fā)胃部痙攣，導(dǎo)致胃部脹痛。疼痛程度因人而異，可能為隱痛或脹痛，部分患者疼痛會隨噯氣稍有緩解。

　　5、食欲減退

　　胃內(nèi)持續(xù)的飽脹感和不適感，會抑制人體正常的進食欲望，導(dǎo)致食欲減退。患者常感覺沒有饑餓感，進食量明顯減少。

　　此外，部分患者還可能出現(xiàn)腹部咕嚕作響、排便不暢等表現(xiàn)。若發(fā)現(xiàn)自身有上述癥狀，可適當(dāng)調(diào)整飲食，減少易產(chǎn)氣食物攝入，如豆類、洋蔥等，必要時需就醫(yī)明確病因并治療。

參考資料：

[1] 艾蕾. 『胃脹氣』的自我保健[J]. 養(yǎng)生月刊,2020,41(11):1021.