一般情況下，失眠多由精神壓力、環(huán)境干擾或生理節(jié)律紊亂引發(fā)，常見癥狀包括入睡困難、睡眠淺、易醒等?；颊呖勺襻t(yī)囑使用佐匹克隆片、艾司唑侖片、扎來普隆片、米氮平片、褪黑素顆粒等藥物進行治療。具體分析如下：

　　1、佐匹克隆片

　　屬于非苯二氮?類催眠藥，通過作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的特定受體，調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律，縮短入睡時間，延長睡眠時長，改善睡眠質(zhì)量。適用于各種類型的失眠，尤其適合入睡困難伴睡眠維持障礙的患者。

　　2、艾司唑侖片

　　是苯二氮?類藥物，能增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制性遞質(zhì)的作用，降低神經(jīng)興奮性，起到鎮(zhèn)靜催眠效果，同時可緩解失眠伴隨的焦慮情緒。適用于短期治療入睡困難、睡眠淺的患者，長期使用需注意遵醫(yī)囑。

　　3、扎來普隆片

　　屬于短效催眠藥，作用機制與佐匹克隆相似，起效快、作用持續(xù)時間短，能快速幫助入睡，對次日白天精神狀態(tài)影響較小。適用于單純?nèi)胨щy的患者，尤其適合偶發(fā)性或暫時性失眠。

　　4、米氮平片

　　作為抗抑郁藥，可通過調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的5-羥色胺和去甲腎上腺素水平，改善因抑郁情緒引發(fā)的失眠，同時能緩解焦慮，延長深睡眠時間。適用于伴有抑郁、焦慮癥狀的失眠患者。

　　5、褪黑素顆粒

　　含人體自身分泌的褪黑素，能補充體內(nèi)褪黑素水平，調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律，幫助糾正睡眠節(jié)律紊亂，改善入睡困難。適用于輕度、暫時性或節(jié)律紊亂相關(guān)的失眠。

　　平時注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免睡前飲用咖啡、濃茶，睡前1小時遠離電子設(shè)備；保持臥室安靜、黑暗、溫度適宜，營造良好睡眠環(huán)境；規(guī)律作息，固定入睡和起床時間，幫助穩(wěn)定生理節(jié)律。

參考資料：

[1]周曉喜. 治療失眠的藥物及其研究進展[J]. 海峽藥學(xué),2011,23(3):88-90.