一般情況下，右腿使不上勁、走路不協(xié)調(diào)的原因主要有過(guò)度勞累、姿勢(shì)不良、腰椎間盤(pán)突出癥、腦供血不足、膝關(guān)節(jié)半月板損傷等。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療。具體分析如下：

　　1、過(guò)度勞累

　　長(zhǎng)期站立、劇烈運(yùn)動(dòng)后，右腿肌肉疲勞，乳酸堆積，肌力下降，導(dǎo)致使不上勁、走路不協(xié)調(diào)。減少右腿負(fù)重，休息時(shí)抬高右腿，輕柔按摩腿部肌肉，適當(dāng)補(bǔ)充電解質(zhì)，避免短期內(nèi)再次劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　2、姿勢(shì)不良

　　長(zhǎng)期單側(cè)受力，右腿肌肉持續(xù)緊張，關(guān)節(jié)受力不均，影響運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性，致腿部無(wú)力。調(diào)整坐姿，避免單側(cè)長(zhǎng)時(shí)間受力，每天做腿部拉伸訓(xùn)練，促進(jìn)腿部血液循環(huán)。

　　3、腰椎間盤(pán)突出癥

　　腰椎間盤(pán)突出壓迫右側(cè)神經(jīng)根，神經(jīng)傳導(dǎo)受阻，右腿肌肉失去神經(jīng)支配，出現(xiàn)無(wú)力、走路不協(xié)調(diào)，伴腰腿疼痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物，佩戴腰圍，嚴(yán)重時(shí)行腰椎間盤(pán)突出髓核摘除術(shù)。

　　4、腦供血不足

　　腦部血管狹窄或痙攣，供血不足影響運(yùn)動(dòng)中樞功能，致右腿肌力下降、協(xié)調(diào)障礙，伴頭暈、乏力?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用阿司匹林腸溶片、銀杏葉提取物片、尼莫地平片等藥物，改善作息，避免熬夜，嚴(yán)重時(shí)行腦血管支架植入術(shù)。

　　5、膝關(guān)節(jié)半月板損傷

　　膝關(guān)節(jié)半月板撕裂，右腿發(fā)力時(shí)關(guān)節(jié)受力不均，引發(fā)疼痛與無(wú)力，影響走路協(xié)調(diào)性，伴關(guān)節(jié)彈響?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物，佩戴護(hù)膝，嚴(yán)重時(shí)行關(guān)節(jié)鏡下半月板修復(fù)術(shù)。

　　在日常生活中，避免過(guò)度勞累，保持正確姿勢(shì)；加強(qiáng)腿部肌肉鍛煉；定期檢查腰椎與膝關(guān)節(jié)；出現(xiàn)頭暈、肢體無(wú)力時(shí)及時(shí)休息，避免獨(dú)自外出；遵醫(yī)囑治療，定期復(fù)查恢復(fù)情況。

參考資料：

[1]右腿無(wú)力,腰痛可能是腰椎間盤(pán)突出[J]. 人人健康,2010(13).