一般情況下，牙齒腫疼可能是飲食刺激、口腔衛(wèi)生不佳、牙齦炎、牙周炎、根尖周炎等原因導致的。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生的指導下進行對癥治療。具體分析如下：

　　1、飲食刺激：食用過冷、過熱、過甜或辛辣刺激性食物，可能刺激牙齒及牙齦組織，引發(fā)短暫腫疼。日常需調(diào)整飲食結構，減少刺激性食物攝入，進食后及時漱口，緩解不適。

　　2、口腔衛(wèi)生不佳：未養(yǎng)成良好刷牙、漱口習慣，食物殘渣長期堆積在牙齒表面及牙齦溝，滋生細菌刺激牙齦，導致腫疼。應堅持早晚刷牙，飯后用溫水或淡鹽水漱口，定期使用牙線清潔牙縫，保持口腔清潔。

　　3、牙齦炎：多由牙菌斑、牙結石刺激牙齦引起，表現(xiàn)為牙齦紅腫、疼痛，刷牙或進食時易出血?；颊呖勺襻t(yī)囑使用過氧化氫溶液、碘甘油、甲硝唑含漱液等藥物局部治療。

　　4、牙周炎：牙齦炎未及時治療可發(fā)展為牙周炎，細菌侵犯牙周組織，導致牙齦腫疼、牙周袋形成、牙槽骨吸收?；颊呖勺襻t(yī)囑使用阿莫西林膠囊、甲硝唑片、鹽酸多西環(huán)素片等藥物控制感染。

　　5、根尖周炎：牙髓感染后炎癥擴散至根尖周組織所致，表現(xiàn)為牙齒腫疼明顯，咬合時疼痛加劇，嚴重時可出現(xiàn)牙齦膿腫?；颊呖勺襻t(yī)囑使用頭孢克肟分散片、羅紅霉素膠囊、奧硝唑片等藥物消炎，待炎癥控制后，需進行根管治療術，清除根管內(nèi)感染組織，消除根尖周炎癥。

　　在日常生活中，要選擇軟毛牙刷，采用正確刷牙方法，避免用力過猛損傷牙齦。定期到醫(yī)院進行口腔檢查和潔牙，做好口腔保健，預防牙齒及牙齦疾病的發(fā)生。

參考資料：

[1]喬振.一文帶你了解牙痛[J].家庭生活指南,2025,41(08):141-142.