智齒老是發(fā)炎和腫，可能是智齒萌出不全、口腔清潔不到位、智齒冠周炎、鄰牙齲壞、牙周炎等導(dǎo)致的，可通過調(diào)整飲食、加強(qiáng)清潔、藥物緩解、局部沖洗、拔牙治療等方法改善，若癥狀反復(fù)或加重，需及時就醫(yī)。

　　1、智齒萌出不全：智齒生長空間不足，僅部分萌出，牙齦覆蓋牙冠形成盲袋，易積存食物殘渣引發(fā)炎癥腫脹。建議調(diào)整飲食，避免辛辣堅硬食物，減少對牙齦的刺激，炎癥消退后評估是否需拔牙。

　　2、口腔清潔不到位：智齒位置靠后，刷牙難以清潔徹底，食物殘渣和細(xì)菌堆積，誘發(fā)牙齦發(fā)炎腫脹。建議使用沖牙器、牙線清潔智齒區(qū)域，配合含氟牙膏早晚刷牙，減少細(xì)菌滋生。

　　3、智齒冠周炎：盲袋內(nèi)細(xì)菌滋生引發(fā)牙齦炎癥，表現(xiàn)為智齒周圍牙齦紅腫、疼痛，嚴(yán)重時伴隨張口困難?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、復(fù)方氯己定含漱液等藥物改善癥狀，同時需進(jìn)行局部沖洗。

　　4、鄰牙齲壞：智齒與鄰牙間隙清潔困難，細(xì)菌侵蝕鄰牙致齲，進(jìn)而引發(fā)智齒周圍炎癥腫脹，伴鄰牙酸痛。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用氟化鈉甘油糊劑、丁香油酚軟膏、頭孢呋辛酯片等藥物緩解不適，后續(xù)需治療鄰牙并評估智齒是否保留。

　　5、牙周炎：牙菌斑、牙結(jié)石刺激智齒周圍牙周組織，引發(fā)炎癥腫脹，伴牙齦出血、口臭。遵醫(yī)囑使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、甲硝唑含漱液、阿莫西林克拉維酸鉀片等藥物改善癥狀，同時進(jìn)行牙周潔治，必要時拔除智齒。

　　日常護(hù)理需堅持飯后漱口，使用軟毛牙刷清潔口腔；定期做口腔檢查，早發(fā)現(xiàn)智齒問題；避免用智齒咀嚼過硬食物，減少牙齦損傷。

參考資料：

[1]林華青.智齒發(fā)炎，該怎么辦？[N].醫(yī)藥養(yǎng)生保健報,2024-12-13(002).DOI:10.38281/n.cnki.nyyys.2024.003187.