被馬蜂蜇了需立即遠(yuǎn)離馬蜂活動(dòng)區(qū)域、小心拔除毒刺、用清水或肥皂水清洗傷口、局部冷敷緩解不適、密切觀察身體狀態(tài)等，若出現(xiàn)呼吸困難、頭暈、全身皮疹等過敏癥狀，需立即前往醫(yī)院急診科就診。

　　1、立即遠(yuǎn)離馬蜂活動(dòng)區(qū)域：發(fā)現(xiàn)被馬蜂蜇后，第一時(shí)間快速遠(yuǎn)離當(dāng)前環(huán)境，避免停留或拍打馬蜂，防止再次被蜇，減少毒素?cái)z入，同時(shí)盡量保持冷靜，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致毒素?cái)U(kuò)散加快。

　　2、小心拔除毒刺：若蜇傷部位殘留馬蜂毒刺，可用鑷子或指甲輕輕挑出，操作時(shí)避免擠壓毒囊，防止更多毒液注入體內(nèi)，挑出后檢查傷口確保無殘留，減少毒素對(duì)局部組織的刺激。

　　3、用清水或肥皂水清洗傷口：馬蜂毒液呈堿性，可用流動(dòng)清水沖洗傷口，若有肥皂水可優(yōu)先使用，反復(fù)清洗2-3分鐘，幫助中和部分毒液，減輕局部紅腫、疼痛等不適癥狀。

　　4、局部冷敷緩解不適：用干凈毛巾包裹冰袋或冰毛巾，敷在蜇傷部位，每次15-20分鐘，間隔1-2小時(shí)重復(fù)一次，通過低溫收縮血管，減少毒液擴(kuò)散，緩解腫脹與疼痛。

　　5、密切觀察身體狀態(tài)：蜇傷后持續(xù)觀察30分鐘至1小時(shí)，留意是否出現(xiàn)皮膚瘙癢、全身皮疹、頭暈、惡心、呼吸困難等癥狀，記錄癥狀出現(xiàn)時(shí)間與變化，為后續(xù)就醫(yī)提供詳細(xì)信息。

　　日常護(hù)理需保持蜇傷部位清潔干燥，避免抓撓以防感染，飲食清淡避免辛辣刺激食物，若傷口輕微紅腫可繼續(xù)冷敷，同時(shí)避免接觸馬蜂易出沒的花叢、樹洞等區(qū)域。

參考資料：

[1]郎博娟,劉宇飛.馬蜂蜇傷合并偶發(fā)分枝桿菌感染1例[J].臨床與病理雜志,2025,45(07):924-927.