膽囊結(jié)石疼可能是飲食刺激、體位變化、急性膽囊炎、膽道梗阻、膽絞痛等導(dǎo)致的，可通過(guò)調(diào)整飲食、改變體位、藥物治療、緩解痙攣等方法改善，若疼痛持續(xù)不緩解或伴發(fā)熱、黃疸，需及時(shí)就醫(yī)。

　　1、飲食刺激：進(jìn)食過(guò)多高脂肪、高膽固醇食物（如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟），刺激膽囊強(qiáng)烈收縮，結(jié)石摩擦膽囊壁引發(fā)疼痛，多在餐后1-2小時(shí)出現(xiàn)。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以低脂、低膽固醇食物為主，如蔬菜、瘦肉、雜糧，避免暴飲暴食。

　　2、體位變化：快速改變體位（如彎腰、翻身）時(shí)，膽囊內(nèi)結(jié)石位置移動(dòng)，阻塞膽囊管或刺激膽囊壁，導(dǎo)致突發(fā)疼痛，疼痛多位于右上腹。建議日常動(dòng)作放緩，避免快速?gòu)澭?、轉(zhuǎn)身，睡覺(jué)時(shí)可選擇右側(cè)臥位，減少結(jié)石對(duì)膽囊的刺激。

　　3、急性膽囊炎：膽囊結(jié)石阻塞膽囊管，細(xì)菌滋生引發(fā)急性炎癥，炎癥刺激膽囊黏膜，導(dǎo)致持續(xù)性疼痛，伴發(fā)熱、惡心嘔吐?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用頭孢克肟分散片、消炎利膽片、間苯三酚注射液等藥物改善癥狀。

　　4、膽道梗阻：膽囊結(jié)石脫落至膽管，阻塞膽道通路，膽汁排出受阻，膽道內(nèi)壓力升高引發(fā)疼痛，伴皮膚、眼睛發(fā)黃（黃疸）、尿色加深。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用丁二磺酸腺苷蛋氨酸腸溶片、熊去氧膽酸膠囊、頭孢哌酮舒巴坦鈉注射液等藥物緩解不適。

　　5、膽絞痛：膽囊結(jié)石突然阻塞膽囊管，膽囊強(qiáng)烈收縮試圖排出結(jié)石，引發(fā)陣發(fā)性劇烈疼痛，疼痛可放射至肩背部，伴大汗、惡心。遵醫(yī)囑使用山莨菪堿注射液、布洛芬緩釋膠囊、哌替啶注射液等藥物改善癥狀。

　　日常護(hù)理需規(guī)律三餐，避免空腹時(shí)間過(guò)長(zhǎng)；保持情緒穩(wěn)定，避免緊張焦慮；定期復(fù)查膽囊超聲，監(jiān)測(cè)結(jié)石大小與位置變化。

參考資料：

[1]宋青龍,靳和平.膽囊結(jié)石合并膽總管結(jié)石術(shù)后患者結(jié)石復(fù)發(fā)的影響因素[J].中國(guó)民康醫(yī)學(xué),2025,37(18):11-14.