血壓測量發(fā)生誤差的常見原因有測量前狀態(tài)不達標、袖帶尺寸不合適、測量姿勢不正確、測量時間與頻率不當、血壓計未校準或故障等。若多次測量血壓值異常且伴隨頭暈、胸悶，應(yīng)及時到心血管內(nèi)科就診。

　　1、測量前狀態(tài)不達標：測量前若劇烈運動、情緒激動、吸煙或飲用咖啡，會導致血壓暫時性升高，造成誤差。建議測量前安靜休息5-10分鐘，避免上述行為，保持情緒平穩(wěn)，讓身體處于放松狀態(tài)后再進行測量。

　　2、袖帶尺寸不合適：袖帶過松會使測量值偏高，過緊則會使測量值偏低，無法準確反映真實血壓。建議根據(jù)上臂周徑選擇合適尺寸的袖帶，袖帶氣囊寬度應(yīng)覆蓋上臂周徑的40%，長度應(yīng)能環(huán)繞上臂一周半左右。

　　3、測量姿勢不正確：坐姿時背部未靠穩(wěn)、手臂懸空或腕式血壓計測量時手腕未與心臟同高，都會影響測量結(jié)果。建議坐姿測量時背部挺直靠椅、手臂自然放于桌面與心臟平齊，腕式測量時保持手腕水平與心臟同高。

　　4、測量時間與頻率不當：僅在白天或單次測量，無法捕捉到夜間血壓或血壓波動情況，易產(chǎn)生誤差。建議每天早晚各測量1次，每次測量2-3遍取平均值，連續(xù)測量3-7天，全面了解血壓變化規(guī)律。

　　5、血壓計未校準或故障：電子血壓計長期未校準、袖帶漏氣，或水銀血壓計水銀柱斷裂，都會導致測量結(jié)果不準確。建議電子血壓計每年校準1次，使用前檢查袖帶是否完好，水銀血壓計定期檢查水銀柱是否正常。

　　日常護理需固定每天測量血壓的時間與姿勢，選擇安靜環(huán)境進行測量，記錄每次測量結(jié)果以便醫(yī)生參考，若需服用降壓藥需嚴格遵醫(yī)囑，不可因單次測量誤差自行調(diào)整藥量。

參考資料：

[1]熊寧,蘇海.血壓計認證和規(guī)范化血壓測量[J].中華高血壓雜志(中英文),2025,33(08):701-703.DOI:10.16439/j.issn.1673-7245.2025-0050.