一般情況下，清涼油作為一種常見的外用保健用品，其作用主要包括提神醒腦、緩解蚊蟲叮咬不適、減輕輕微頭痛、舒緩皮膚瘙癢、緩解輕微燙傷疼痛等。具體分析如下：

　　1、提神醒腦：清涼油含薄荷腦、樟腦等成分，具有清涼刺激性氣味，涂抹于太陽穴、額頭等部位時(shí)，能刺激局部神經(jīng)末梢，促進(jìn)腦部血液循環(huán)，快速緩解困倦、精神萎靡等狀態(tài)，適用于熬夜、長途駕駛或工作學(xué)習(xí)時(shí)提神。

　　2、緩解蚊蟲叮咬不適：蚊蟲叮咬后，唾液中的物質(zhì)會(huì)引發(fā)皮膚瘙癢、紅腫，清涼油中的成分可抑制局部炎癥反應(yīng)，減輕瘙癢感，同時(shí)其清涼感能中和叮咬后的灼熱不適，幫助緩解皮膚紅腫癥狀。

　　3、減輕輕微頭痛：對因疲勞、緊張或輕微感冒引發(fā)的頭痛，將清涼油少量涂抹于太陽穴及頭頸部，其刺激性成分可通過皮膚滲透，舒緩局部神經(jīng)，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減輕頭痛癥狀，緩解頭部不適感。

　　4、舒緩皮膚瘙癢：除蚊蟲叮咬外，因皮膚干燥、輕微過敏或環(huán)境刺激引發(fā)的局部瘙癢，清涼油可通過清涼成分降低皮膚敏感度，抑制瘙癢信號傳導(dǎo)，暫時(shí)緩解皮膚瘙癢，避免因抓撓導(dǎo)致皮膚破損。

　　5、緩解輕微燙傷疼痛：對未破皮的輕微燙傷，清涼油中的薄荷腦等成分能快速帶來清涼感，抑制燙傷部位的疼痛信號，減輕灼熱疼痛感，同時(shí)其成分可在皮膚表面形成一層保護(hù)膜，減少外界刺激。

　　使用清涼油時(shí)需注意避免接觸眼睛、口腔等黏膜處，皮膚破損處也不宜使用，兒童、孕婦等特殊人群需謹(jǐn)慎使用，確保使用安全。

參考資料：

[1]3歲以下孩子慎用清涼油[J].江蘇衛(wèi)生保健,2020,(06):52.