大腦，對于我們每個人都非常重要；其掌控著我們的一切，但有時候大腦會突然出現(xiàn)嗡嗡響的現(xiàn)象。相信很多人都有過這樣的經歷，有的人是偶爾發(fā)生，有的人卻是經常性出現(xiàn)；如果經常性出現(xiàn)腦袋嗡嗡響，則會讓人變得特別的煩躁，還會影響到日常的生活及睡眠質量。那么，腦袋嗡嗡響怎么回事呢？接下來就為大家解答這個問題。

腦袋嗡嗡響怎么回事

1、耳部疾病

如外耳疾病、外耳道炎、耵聹太多，也就是耳屎太多導致運動移動嗡嗡作響。此外，中耳的急慢性炎癥、鼓膜穿孔、耳硬化癥及內耳的美尼爾氏綜合癥等，都能引起耳鳴，導致腦袋嗡嗡響的情況發(fā)生。

2、血管疾病

如常見的頸靜脈球體瘤、耳內小血管擴張，血管畸形、血管瘤等，且靜脈的腦鳴，大多為外部的嘈雜聲；動脈的腦鳴，是因為耳鳴是與脈搏的頻率一致。且日常不規(guī)律的生活習慣，常見的如過度疲勞、睡眠不足、情緒激動等。

3、全身疾病

如植物神經紊亂、腦供血缺乏、中風前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營養(yǎng)不良；以及藥物引起的腦鳴，對于經常喝藥的患者來說，一些藥物的作用也會導致腦鳴；如我們平常用的慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素等藥物。

知識拓展：如何緩解腦鳴

1、生活護理

生活上，飲食占據很大一部分；則緩解腦鳴，要從飲食方面開始。如要多吃蔬菜、水果、高蛋白質和低脂肪的食物；平時也要注重生活的規(guī)律性，可適當?shù)娘嬕恍┘t茶和綠茶，但是千萬要注意，不要喝濃茶；因為濃茶會刺激神經，便會加重腦鳴。

2、舒緩情緒

一般患了腦鳴后，心情就特別的郁悶、煩躁，尤其在夜深人靜，腦袋嗡嗡響的時刻；但是，一旦保持這種煩躁的狀況，病癥將會進一步加重。所以，平時要保持平靜氣和，從精神上緩解腦鳴的影響；同時，可轉移注意力，積極尋求正確的治療方法。

3、避免輻射

隨著人們生活水平提高，已經離不開智能手機；而智能手機具有一定的輻射，在使用智能手機的過程中，人們往往注意力是非常集中的，這就間接的增大了神經的壓力；對于腦鳴患者而言，應少碰智能手機，除日常打電話、聊天，應以休息為主。

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