男性在性生活的時(shí)候一定要讓陰莖有足夠的硬度，這樣才能順利進(jìn)入到女性陰道內(nèi)，對順利完成良好性生活會有幫助，要是男性朋友出現(xiàn)陰莖硬度不夠的癥狀，就會直接影響到性生活質(zhì)量。導(dǎo)致硬度不夠的因素有很多，有些男性能勉強(qiáng)完成性交，嚴(yán)重的性交很有困難。那么，硬度不夠吃什么藥調(diào)理呢？接下來就為大家解答這個問題。

硬度不夠吃什么藥調(diào)理

口服藥物PDE5抑制劑是治療男人硬度不夠最常用的辦法，也是目前治療陰莖勃起障礙的一線療法，常用的他達(dá)拉非片，是國內(nèi)通過一致性評價(jià)的長效PDE5抑制劑。性生活前30分鐘服用，作用時(shí)間可達(dá)36小時(shí)，在性刺激后他達(dá)拉非片才會發(fā)揮作用。所以不用擔(dān)心用藥后會影響到正常生活，且他達(dá)拉非片不受高脂飲食以及適度飲酒的影響，不僅有效改善陽痿，還可改善良性前列腺增生患者的下尿路癥狀。

知識拓展：增強(qiáng)男人硬度的方法有哪些

1、做拉伸運(yùn)動

對陰莖做拉伸運(yùn)動可以幫助提高勃起硬度。將雙手和陰莖洗干凈，然后手握陰莖由內(nèi)而外慢慢推動，推動至龜頭處停留3-5秒，來回操作三十次，每天堅(jiān)持做三組。這種方法可以起到促進(jìn)陰莖血液循環(huán)的效果，能夠有助于提高男性勃起的硬度。但在做這個運(yùn)動的時(shí)候要注意手法，不要強(qiáng)行拉扯，以免對海綿體造成損傷。

2、做有氧運(yùn)動

跑步、打球、游泳以及跳繩等有氧運(yùn)動也可以幫助增強(qiáng)勃起力度。當(dāng)你每天堅(jiān)持做這些運(yùn)動，身體的內(nèi)分泌和細(xì)胞的代謝能力得到調(diào)節(jié)，身體體質(zhì)也會慢慢得到加強(qiáng)。自然而然，腎臟功能也會得到改善，使房事體驗(yàn)也會更好。所以對于腎虛的男性人群，在平時(shí)建議多進(jìn)行運(yùn)動鍛煉來維持身體健康。

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