一般男性的勃起功能下降，大多屬于正常的生理范圍內(nèi)的表現(xiàn)，主要是隨著年齡的增加，在性功能方面會(huì)有一個(gè)逐漸的衰退和下降過(guò)程，特別是進(jìn)入到40歲以后有些男性可能性能力方面下降會(huì)較為明顯。那么，勃起功能下降怎么辦呢？接下來(lái)就為大家解答這個(gè)問(wèn)題。

勃起功能下降怎么辦

1、對(duì)因治療

出現(xiàn)性功能下降時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院查明病因，對(duì)因治療。如果存在心理障礙，需要通過(guò)心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練來(lái)緩解；如果是因工作、生活等方面產(chǎn)生焦慮情緒導(dǎo)致，可通過(guò)調(diào)節(jié)自身工作情況、生活壓力來(lái)改善；如果是疾病引起，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。

2、藥物治療

一般來(lái)說(shuō)，性功能下降可吃多巴胺能藥物，如反苯環(huán)丙胺、溴隱亭等；可增強(qiáng)性欲、維持勃起。還有苯二氮?類(lèi)藥物，如地西泮、氟西泮等；可減輕情緒上的緊張、焦慮。以及磷酸二酯酶-5抑制劑，如阿伐那非、西地那非等。

3、飲食調(diào)理

當(dāng)男性出現(xiàn)勃起功能障礙這種情況后，需要看看是否和腎臟功能下降有關(guān)，需要及時(shí)通過(guò)合理的飲食調(diào)理來(lái)改善。此時(shí)就建議病患多吃養(yǎng)腎的食物了，像比較常見(jiàn)的黑色食物就極為適宜進(jìn)食，及時(shí)補(bǔ)充這類(lèi)黑色食物后，這時(shí)腎功能從而提高，男性的勃起功能障礙情況才能夠得到改善。

4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

大量證據(jù)表明，跑步、游泳和其他形式的有氧運(yùn)動(dòng)，有助于防止勃起功能障礙。且也要小心其他對(duì)性器官造成壓力的鍛煉，尤其是長(zhǎng)時(shí)間騎單車(chē)的人，應(yīng)該選擇適合自己的單車(chē)，穿有墊片的褲子，最好站著騎。

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