外陰癢、白帶豆腐渣樣可能是衛(wèi)生不良、局部環(huán)境改變、性生活、外陰陰道假絲酵母菌病、滴蟲性陰道炎等引起的，可通過溫水清洗、更換內(nèi)褲、規(guī)范性生活、使用藥物等方法進行改善。建議及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行治療。

　　1、衛(wèi)生不良

　　如果不注意外陰清潔，尤其是在經(jīng)期，血液、分泌物等容易在外陰局部積聚，滋生細菌和真菌，導致外陰瘙癢，白帶呈豆腐渣樣。建議保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，從前向后沖洗，避免使用刺激性強的肥皂或清潔劑。

　　2、局部環(huán)境改變

　　當外陰局部溫度和濕度增加時，如穿著緊身不透氣的褲子，會改變外陰的微環(huán)境，有利于真菌的生長繁殖，引起白帶異常和外陰瘙癢。建議保持外陰局部的干爽，避免穿緊身化纖內(nèi)褲，選擇寬松、棉質(zhì)的褲子。

　　3、性生活

　　性生活時如果沒有做好清潔，可能會將病菌傳染給女性，導致外陰炎癥，出現(xiàn)瘙癢和豆腐渣樣白帶。性生活前后，男女雙方都應注意清洗外生殖器。如果女性出現(xiàn)外陰瘙癢和白帶異常，在治療期間應避免性生活。

　　4、外陰陰道假絲酵母菌病

　　該疾病主要是由假絲酵母菌感染引起，這種真菌在陰道內(nèi)過度生長繁殖，會導致陰道分泌物增多，呈豆腐渣樣，同時刺激外陰引起瘙癢?；颊呖稍卺t(yī)生的指導下使用克霉唑栓、咪康唑栓、制霉菌素片等藥物緩解不適。

　　5、滴蟲性陰道炎

　　滴蟲感染陰道后，會引起陰道炎癥，改變陰道內(nèi)環(huán)境，使陰道pH值升高。這種環(huán)境有利于念珠菌等的繼發(fā)感染，從而出現(xiàn)白帶豆腐渣樣改變，同時滴蟲的活動也會刺激外陰，引起瘙癢。建議遵醫(yī)囑使用甲硝唑栓、替硝唑栓、奧硝唑栓等藥物改善癥狀。

　　女性平時應清淡飲食，避免進食辛辣、刺激性食物，如大蒜、麻辣燙、芥末等；還應注意休息，不宜過度勞累，以免影響身體健康。