帶牙套這種做法是為了矯正牙齒不整齊的現(xiàn)象，而且?guī)а捞资切枰欢螘r(shí)間的，這段時(shí)間是為了讓牙齒重新生長固定下來，所以在牙齒的恢復(fù)期我們應(yīng)該要注意牙齒的衛(wèi)生，并且要注意牙套不能出現(xiàn)脫落以及吃辛辣的食物等。對于帶牙套的噢鞥有，應(yīng)該要吃一些新鮮的蔬菜水果，對于粘性比較大的食物是不能食用的。

帶牙套吃什么比較好

首先，現(xiàn)在大家常用的牙套分為隱形牙套和普通鋼牙套，如果使用的是透明牙套，一般不影響人們的生活飲食工作，只要不吃一些堅(jiān)硬的傷害牙齒的食物，像啃骨頭，堅(jiān)果，嗑瓜子，啃蘋果等，就可以正常飲食。多吃些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)對于牙齒盡快恢復(fù)是有好處的。

對于使用金屬牙套的人們來說，需要注意不可以吃粘稠的食物。很多人認(rèn)為吃些煮食，流食較軟些也，會(huì)比較安全，這是一個(gè)誤區(qū)。有些流食也屬于粘稠食物，例如稀飯，八寶粥等，還有南瓜餅，香芋丸子，面條等都是很容易在食用后造成脫絲，給治療帶來延誤。建議大家在初期以面包，饅頭等干燥食物為主。

帶牙套的人們也需要特別注意牙齒口腔的清潔，餐后必須要刷牙。矯正期間，切忌嚼口香糖，冰塊、堅(jiān)果、硬餅干等堅(jiān)硬的食物不要吃，蘋果等硬一點(diǎn)的水果可以切片或者塊來食用。帶核類的東西像橄欖，梅子，排骨，豬蹄，鴨脖等都要盡量避免食用。

最后，根據(jù)上面提到的內(nèi)容，大家一定了解到帶牙套能吃什么的問題。剛進(jìn)行牙齒矯正帶牙套初期的朋友要多注意，開始會(huì)有些不舒服都是很正常的，只要大家堅(jiān)持醫(yī)囑，注意日常飲食習(xí)慣，保持口腔清潔。牙齒矯正急不得，一定要有耐心，否則很可能前功盡棄。

希望以上內(nèi)容對您有所幫助，祝您生活愉快。