子宮后位是臨床上比較常見(jiàn)子宮位置，包括子宮后傾和子宮后屈。若子宮的縱軸不變，整個(gè)子宮向后方傾倒，使子宮頸呈上翹狀態(tài)，即子宮后傾。若宮頸位置正常，僅宮體向后倒，稱(chēng)為子宮后屈。子宮后位多為正常表現(xiàn)，部分可能合并有婦科疾病。那么子宮后位怎么懷孕，接下來(lái)就為大家解答這個(gè)問(wèn)題。

子宮后位怎么懷孕

1、找對(duì)同房時(shí)間和體位

在女性排卵期前3-7天可以進(jìn)行一次性生活，這樣利于排出質(zhì)量較差精子，在排卵期根據(jù)自身情況適當(dāng)增加性生活的次數(shù)，一天可以1次或兩天1次，能夠保證精子質(zhì)量，也增加妊娠幾率。

2、同房后一個(gè)小動(dòng)作

女方可以在臀下墊一個(gè)軟墊或小枕頭，這樣能使臀部墊高，讓射入的精液流向陰道后穹隆處，抬高臀部臥床15分鐘左右，為精子提供充分和卵子相遇的時(shí)間。

3、保持大便通暢

保持大便通暢，避免子宮因重力原因倒向后方，也不要憋小便，這樣會(huì)使膀胱充盈增加腹壓。

4、改善子宮后位的睡姿--右側(cè)臥位

側(cè)臥睡姿是不需要子宮韌帶和盆底肌承受很大的壓力，也利于人體血液循環(huán)，可以采用右側(cè)臥位，也不會(huì)壓迫心臟，是一個(gè)正確的改善子宮后位的睡姿。

5、受孕時(shí)間

下午五點(diǎn)很多備孕的小夫妻們，同房時(shí)間一般是在夜晚，時(shí)間充裕，而且夜晚更有情調(diào)，夫妻雙方都能夠盡情地享受性生活。

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