結(jié)石這種疾病的出現(xiàn)，最常見的原因，就是患者存在一些不良生活習慣以及飲食習慣，比如經(jīng)常不吃早餐，比如甜食以及肉食吃得太多，又比如熬夜、酗酒以及抽煙等等不良生活習慣等等。因此，想要預防結(jié)石的話，一定要注意自己的生活習慣以及飲食習慣。那么結(jié)石是怎樣引起的，接下來就為大家解答這個問題。

結(jié)石是怎樣引起的

通常來說，結(jié)石這種不良癥狀的出現(xiàn)，跟患者的個人體質(zhì)是息息相關(guān)的。有些人易患結(jié)石癥，有些人則不易患，與生活習慣、生活地域等因素關(guān)系不是很大。主要原因就是飲食，它是由飲食中可形成結(jié)石的有關(guān)成分攝入過多引起的。

一些年輕人經(jīng)常不吃早餐，這樣會使膽酸含量減少，膽汁濃縮，分泌過多的糖蛋白，把膽汁中的顆粒物質(zhì)凝聚在一起形成結(jié)石。偏愛喜歡甜食、肉食的人患腎結(jié)石風險高。因為這種人的脂肪和膽固醇攝入較多，容易形成膽固醇結(jié)石。有的結(jié)石還會和遺傳、身體鈣磷物質(zhì)代謝不足等因素有關(guān)，這是都是無法控制的因素。

熬夜、酗酒、抽煙、飲食不規(guī)律，這都是很容易造成結(jié)石的，在生活中，年輕人應該格外注意。由于飲食太好，造成人體“內(nèi)壞境”改變，也是結(jié)石的誘因之一。

知識拓展：結(jié)石的注意事項

1、辛辣食物

尿結(jié)石患者應該避免吃辛辣食物，辛辣刺激性食物會刺激尿道，有可能導致病情加重，所以患者朋友應該少吃辣椒、花椒這種不利于控制病情的食物。

2、不吃葷食

尿結(jié)石患者應該限制蛋白質(zhì)的攝入，所以在日常生活中應該盡量少吃乃至不吃葷食，如牛肉、豬肉、羊肉等等，除此之外像動物內(nèi)臟也應該少吃，此類食物會加重腎臟的負擔，會影響患者的身體健康。

3、不要吃嘌呤成分高的食物

含嘌呤豐富的食物會加重患者的病情，所以在日常生活中一定要避免，像海產(chǎn)品、菠菜、花生、等均含有較多的嘌呤。

4、高鈣食品和草酸食物

這兩類食物對于尿結(jié)石患者的病情控制也是非常不利的，嚴重的甚至會加重病情，所以患者在日常生活中也應該避免這兩類食物。

以上就是關(guān)于結(jié)石是怎樣引起的的介紹。希望以上內(nèi)容對您有幫助。