怎么懷孕率高
導(dǎo)讀1、做好孕前檢查了解夫妻雙方的身體情況，建議及時的補充一些葉酸和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)；2、備孕女性一定要及時的了解自己的排卵期；3、同房時的性交體位不必過于拘謹(jǐn)；4、性交之后女性立即躺下有利于提高受孕；5、性交不宜過于頻繁。...
懷孕成功率高與低是很多因素決定的，比如做好孕前檢查了解夫妻雙方的身體情況、備孕女性一定要及時的了解自己的排卵期、同房時的性交體位不必過于拘謹(jǐn)、性交之后女性立即躺下有利于提高受孕、性交不宜過于頻繁、如果有焦慮情緒應(yīng)該適當(dāng)?shù)臏p壓，接下來讓我們一起來了解一下吧。
怎么懷孕率高
1、做好孕前檢查了解夫妻雙方的身體情況
在計劃要寶寶的時候一定要及時的檢查一下自己的身體情況，確定雙方的身體狀況都適合要孩子，根據(jù)醫(yī)生的建議及時的補充一些葉酸和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。
2、備孕女性一定要及時的了解自己的排卵期
準(zhǔn)備懷孕的女性一定要了解自己的排卵期，排卵期內(nèi)與丈夫同房才能夠懷孕，排卵試紙有助于測試懷孕的最佳時機，如果你一直在采取避孕措施，那么去掉措施后就可以懷孕了。
3、同房時的性交體位不必過于拘謹(jǐn)
對于想要懷孕的夫妻來講，很多人都認為男上女下的體位更加容易懷孕，其實這種方式只是容易使得大量的精子被保存在女性體內(nèi)，其實任何體位都是可以懷孕的，夫妻雙方不必過分的拘謹(jǐn)于哪種體位更加容易受孕，只要是采取雙方認為舒適的體位就可以了。
4、性交之后女性立即躺下有利于提高受孕
性交之后女性可以在床上平躺15-20分鐘，這樣有利于使得精子充分的向著子宮進發(fā)，比較容易提高受孕幾率，如果你想要受孕那么不可以性交之后馬上去浴室洗浴。
5、性交不宜過于頻繁
如果你想要盡快的懷孕，那么就需要控制性交的次數(shù)，最好是在排卵期內(nèi)每隔幾天性交一次，因為頻繁的性交會使得男性的精子數(shù)量下降，精子的質(zhì)量也出現(xiàn)不同程度的降低，另外，經(jīng)常穿著緊身衣也比較容易對精子的質(zhì)量造成不利影響，同時男性如果將手機房子睪丸部位也會使得精子的數(shù)量出現(xiàn)大大的降低。
6、如果有焦慮情緒應(yīng)該適當(dāng)?shù)臏p壓
壓力可以影響排卵期，還可以導(dǎo)致男性性功能障礙和性操作焦慮。有證據(jù)表明針灸有助于減壓，增加懷孕機率。過度飲酒也不利于懷孕。
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