貧血的分度是依據(jù)血紅蛋白量和紅細(xì)胞數(shù)的降低程度不同而劃分的。貧血可以分為輕度，中度，重度和極重度。不同程度的貧血表現(xiàn)的癥狀輕重也有不同。中度貧血指的是血紅蛋白量在6~9克每分升。那么，中度貧血的癥狀有哪些呢？下面就一起來了解一下吧。

中度貧血的癥狀有哪些

這個時候患者可以表現(xiàn)為活動或者是過度勞累之后臉色蒼白，頭暈眼花，心慌氣促。還有的患者可能會出現(xiàn)頭疼，注意力不集中，這在青春期學(xué)生會表現(xiàn)得比較明顯。如果發(fā)生了內(nèi)臟器官的缺血，比如說心臟缺血可以出現(xiàn)心律失常。消化系統(tǒng)缺血的話，可以出現(xiàn)食欲降低，不愿意吃飯。年輕的女性還可以出現(xiàn)月經(jīng)量過多或者是閉經(jīng)，這主要是因為貧血所引起來的。

貧血怎么辦

貧血比較嚴(yán)重時，可以輸血。也可以適當(dāng)?shù)难a充造血原料?？梢苑昧蛩醽嗚F或者枸櫞酸亞鐵治療缺鐵性貧血，這在年輕的女性比較常見。如果是因為偏食等因素引起的營養(yǎng)不良性的貧血，可以補充葉酸和維生素b12。葉酸在新鮮蔬菜中含量非常的豐富。如果是其他原因引起的貧血，則需要針對原發(fā)病進(jìn)行有效的治療。比如說由于痔瘡、消化性潰瘍等失血過多所引起的貧血，積極治療原發(fā)病是最好的選擇。

可以多吃一些補血的食物。黑色的食物，比如木耳，黑豆含鐵量是非常豐富的，可以有效的補貼。瘦肉，魚類，蛋類含鐵量也是非常豐富的，可以適當(dāng)?shù)亩嗍秤?。綠色蔬菜含葉酸比較豐富，可以多食。

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