糖尿病是我國的多發(fā)疾病之一，因?yàn)橛捎谖覈纳詈惋嬍沉?xí)慣的影響，上了年紀(jì)的老人以及身材肥胖的年輕人都比較容易患上糖尿病，因?yàn)樘悄虿≈饕怯审w內(nèi)的血糖高導(dǎo)致的。但是糖尿病也不是每個(gè)肥胖的人和每個(gè)上了年紀(jì)的老人都會(huì)患上，所以平時(shí)人們需要通過一些方法和數(shù)據(jù)來判斷自己是否有糖尿病。

怎么發(fā)現(xiàn)糖尿病

可以自己測血糖或者到醫(yī)院去做實(shí)驗(yàn)室檢查等來判斷是否為糖尿病。測血糖是診斷糖尿病最簡單最準(zhǔn)確的方法之一。可以自己購買血糖儀在清晨空腹時(shí)測量血糖，血糖大于7.2或者餐后兩小時(shí)血糖大于11.1基本可以診斷為糖尿病。也可以去醫(yī)院檢查糖化血紅蛋白、OGTT等項(xiàng)目。

糖尿病患者會(huì)有經(jīng)典的三多一少癥狀，既多飲、多食、多尿、體重下降等伴隨血糖高可以確診為糖尿病。糖尿病一般以藥療法為多數(shù)。肥胖型的糖尿病患者，一般可以服用雙胍類藥物其經(jīng)典代表藥物二甲雙胍等藥物，非肥胖型的患者可以服用磺脲類藥物其經(jīng)典代表藥物格列本脲、格列美脲等藥物控制血糖，可以通過BNI值判斷是否為肥胖型糖尿病患者，BNI值大于28為肥胖。

糖尿病患者運(yùn)動(dòng)療法及藥物療法控制血糖。糖尿病患者不可以服用糖分高的食物及水果，比如谷類及薯類，水果如蘋果等，要以吃動(dòng)平衡適量吃魚、禽、蛋、瘦肉、蔬菜等，要少鹽少油控糖限酒，多運(yùn)動(dòng)為主。如果血糖大于16.7mmol/L或者出現(xiàn)嚴(yán)重的增生性視網(wǎng)膜病變、酮癥酸中毒、出血、感染、不穩(wěn)定心絞痛時(shí)應(yīng)禁忌參加各種活動(dòng)。

希望以上內(nèi)容對您有所幫助，祝您生活愉快。