火麻仁，在秋季果實成熟時采收，除去雜質，曬干后成為為火麻仁。火麻仁的功效為：潤腸通便、潤燥殺蟲。接下來給大家詳細講講火麻仁的功效與作用。

火麻仁的功效與作用

1、預防心腦血管疾病

火麻仁含有的豐富脂肪酸和植物甾醇，可以直接進入人類血液，能清除血液中的膽固醇和甘油三脂，增加血管壁的通透性，提高血管韌性和彈性，經(jīng)常服用火麻仁可以起到維持心血管健康，防止心血管病變更能降低中風與腦梗的發(fā)病率的作用。

2、預防緩解便秘

火麻仁粉具有潤滑作用，它能潤滑腸道，加快體內大便排出，而且它含有豐富的脂肪油，脂肪油進入人類腸道后能起到軟化大便的作用?；鹇槿士梢灶A防緩解便秘，在臨床上它也是治療老人體弱便秘的常用藥。火麻仁加適量的冰糖，一起煮成糊狀服用可以治療便秘。

3、祛風除濕

火麻仁可以起到祛風除濕的作用，臨床上用于人類風濕性關節(jié)炎的治療，能消除關節(jié)部位炎癥、祛除身體內的濕毒和降低人體內風濕因子的活性。服用火麻仁后可以達到一定程度上的緩解和治療關節(jié)腫脹和疼痛的癥狀?；鹇槿史圻€能促進人體對鈣的吸收，它對人類高發(fā)的骨質疏松也有一定預防作用。

4、保護肌膚

火麻仁粉對人類肌膚有保護作用，它能祛除人體內的濕毒，從而阻止?jié)裾畎l(fā)生。當出現(xiàn)濕疹后涂抹適量火麻仁粉，能讓濕疹消退，減輕皮膚的痛癢感。常用火麻仁粉涂抹皮膚，能夠起到阻止皮膚瘙癢炎癥以及牛皮癬的發(fā)生，它能提高人體皮膚的健康。

以上就是有關火麻仁的功效與作用的全部內容，希望可以給大家?guī)韼椭；鹇槿试诜玫臅r候可能會出現(xiàn)有毒的副作用，因此需要在醫(yī)師的指導下服用。