睡覺頭皮發(fā)麻怎么回事
導(dǎo)讀睡覺頭皮發(fā)麻多是枕大神經(jīng)、耳大神經(jīng)從頸部發(fā)出的過程中受到刺激、損傷所致,多由于頸椎病引起。發(fā)病人群主要是長時間重體力勞動或者長時間伏案工作的患者,頸椎CT或者頸椎磁共振可提示椎間盤突出或者頸椎骨質(zhì)增生。...
如果出現(xiàn)頭皮發(fā)麻,一般考慮因?yàn)檎泶笊窠?jīng)、耳大神經(jīng)損傷引發(fā)。那么睡覺頭皮發(fā)麻具體是怎么回事,接下來就為大家解答這個問題。
睡覺頭皮發(fā)麻怎么回事
睡覺頭皮發(fā)麻多是枕大神經(jīng)、耳大神經(jīng)從頸部發(fā)出的過程中受到刺激、損傷所致,多由于頸椎病引起。發(fā)病人群主要是長時間重體力勞動或者長時間伏案工作的患者,頸椎CT或者頸椎磁共振可提示椎間盤突出或者頸椎骨質(zhì)增生?;颊哌€可伴有后頸部不適、肩部酸沉、上肢麻木、頭暈、頭疼的癥狀。
患者平時應(yīng)注意休息,避免重體力勞動,避免長時間低頭工作,白天可適當(dāng)做頸椎保健操,夜間睡覺時枕頭不要過高。有的患者由于夜間睡覺時枕頭過硬,導(dǎo)致頭某個部位長時間受壓,進(jìn)而出現(xiàn)局部頭皮缺血、缺氧的癥狀,也可出現(xiàn)頭皮發(fā)麻的情況,所以睡覺時枕頭不能太硬。此外,睡眠過程中還要注意保持合適的室內(nèi)溫度,空調(diào)溫度不要太低,以免導(dǎo)致頭皮發(fā)麻。
如果長時間不能緩解,建議還是要到醫(yī)院做正規(guī)的化驗(yàn),血脂、血流變能檢查,明確診斷以后,再做相應(yīng)的治療,平時要注意飲食清淡,要注意休息,保證充足的睡眠,保持心情愉悅,適當(dāng)?shù)牡綉敉忮憻捝眢w,提高自身素質(zhì)。
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