潔牙，俗稱洗牙，專業(yè)術(shù)語齦上潔治術(shù)，是指用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬，并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。那么正常人有必要洗牙嗎，接下來就為大家解答這個問題。

正常人有必要洗牙嗎

正常人有必要洗牙，對牙齒有一定的好處。

洗牙也叫做齦上潔治術(shù)，是利用潔治器械去除牙齦上的牙結(jié)石和牙菌斑以及一些色漬，洗完之后能夠讓牙齒看上去顯得干凈，也可以起到一定的預防齲齒、牙周病的作用。牙結(jié)石和牙菌斑都是由于長期牙齒清潔不到位引起，容易形成齲齒和引起牙周病，一旦引起了齲齒和牙周病，可能就會影響正常的咀嚼功能。

洗牙雖然對牙齒有好處，但是洗牙的次數(shù)不可以過于頻繁，因為在洗牙的時候會對牙面進行磨光，如果次數(shù)過于頻繁，可能就會導致牙釉質(zhì)受損，出現(xiàn)吃東西時候牙齒有酸痛的感覺，洗牙的次數(shù)可以保持半年或者一年一次，一般不會對牙齒造成損傷。

建議平時保持口腔內(nèi)的清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙的習慣，盡量少吃一些刺激性較強和過于堅硬的食物，比如檳榔、堅果。

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