黃體期是哪個階段
2022-03-21來源:彩牛養(yǎng)生
導(dǎo)讀黃體期是女性月經(jīng)周期中的一個階段,通常在排卵后開始,到下次月經(jīng)來潮前結(jié)束。正常情況下,女性月經(jīng)周期平均為28天左右,排卵一般發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右,所以黃體期通常持續(xù)14天左右。卵巢中的卵泡在排卵后形成黃體,黃體會分泌大量的孕激素。...
黃體期是女性月經(jīng)周期中的一個階段,通常在排卵后開始,到下次月經(jīng)來潮前結(jié)束。
正常情況下,女性月經(jīng)周期平均為28天左右,排卵一般發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右,所以黃體期通常持續(xù)14天左右。在這一階段,卵巢中的卵泡在排卵后形成黃體,黃體會分泌大量的孕激素,以及一定量的雌激素,使子宮內(nèi)膜在雌激素作用的基礎(chǔ)上進一步增厚,為受精卵的著床做好準備。
如果卵子沒有受精,黃體在排卵后9至10天開始退化,體內(nèi)激素水平下降,子宮內(nèi)膜剝落,月經(jīng)來潮,黃體期結(jié)束;若成功受精,黃體則會繼續(xù)發(fā)育,維持妊娠早期的激素水平,直至胎盤形成并接替黃體的功能。在這個時期,女性要注意清淡飲食,保持健康的作息,促進身體恢復(fù)。
日常生活中,應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠時間,避免熬夜,并注意保持愉快的心情,避免焦慮、煩悶等不良情緒,有利于身體健康。
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