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            首頁 > 標(biāo)簽 > 減壓 
            

            

            

            標(biāo)簽分類
            


            

            

            

            減壓
            

            

            

            

            

            舒張壓52mmHg是低血壓?jiǎn)?/h3>

            舒張壓52mmHg通常是低血壓。當(dāng)血液在血管中流動(dòng)時(shí)，血管壁上的側(cè)壓力稱為血壓。通常會(huì)測(cè)量?jī)蓚€(gè)值，即收縮壓和舒張壓。當(dāng)心臟舒張時(shí)，主動(dòng)脈壓就會(huì)下降。當(dāng)舒張末期動(dòng)脈壓處于最低值時(shí)，稱為舒張壓。如果坐或躺過長(zhǎng)時(shí)間，注意避免起得過快。

            

            
            


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            血壓高壓150mmHg，低壓110mmHg怎么辦
            

            一般情況下，血壓高壓150mmHg，低壓110mmHg屬于血壓偏高，可能與年齡增長(zhǎng)、情緒波動(dòng)、內(nèi)分泌失調(diào)、慢性腎小球腎炎、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等有關(guān)。若有不適，建議及時(shí)就醫(yī)。日常生活中，建議以清淡飲食為主。
            

            
            

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            減脂和減重哪個(gè)更顯瘦
            

            一般情況下，不存在“減脂和減重哪個(gè)更顯瘦”這種說法。減脂和減重從視覺上都有一定的顯瘦效果，可以通過穴位埋線法、脂肪抽吸術(shù)、射頻溶脂、冷凍溶脂、點(diǎn)陣激光等方式改善，建議前往正規(guī)醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
            

            
            

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            高壓139mmHg低壓99mmHg危險(xiǎn)嗎
            

            高壓一般指收縮壓，低壓一般指舒張壓。一般情況下，血壓如果是收縮壓139mmHg，舒張壓99mmHg是不正常的，屬于高血壓，但不是很危險(xiǎn)。建議患者平時(shí)一定要保證充足睡眠，同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以此來輔助降壓。出現(xiàn)不適的時(shí)候及時(shí)就醫(yī)。
            

            
            

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            血壓低壓正常，高壓高的原因有哪些
            

            低壓一般指舒張壓，高壓一般指收縮壓。一般情況下，血壓舒張壓正常，收縮壓高可能與飲食不當(dāng)、遺傳因素、收縮期高血壓、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全等因素有關(guān)。建議患者按照醫(yī)囑對(duì)癥治療。建議患者出現(xiàn)不適時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療。
            

            
            

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            收縮壓132mmHg舒張壓84mmHg正常嗎
            

            收縮壓132mmHg舒張壓84mmHg屬于正常范圍。正常血壓范圍為收縮壓90mmHg-139mmHg和舒張壓60mmHg-89mmHg。根據(jù)此標(biāo)準(zhǔn)，收縮壓132mmHg舒張壓84mmHg的血壓測(cè)量數(shù)值都在正常范圍內(nèi)，說明血壓水平比較正常。
            

            
            

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            升血壓的食物
            

            升血壓的食物，主要包括咸味零食、咖啡、動(dòng)物內(nèi)臟等。血壓是血液循環(huán)對(duì)血管壁的壓力水平，體內(nèi)血壓長(zhǎng)期偏低，可能會(huì)引起頭暈、虛弱乏力、食欲減退等不適癥狀反應(yīng)?？竞Ｌ?、海鹽餅干、薯?xiàng)l等咸味零食，都含有較為豐富鈉鹽物質(zhì)。
            

            
            

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            問減肥減的掉頭發(fā)怎么辦
            

            答當(dāng)減肥過程中出現(xiàn)掉頭發(fā)的現(xiàn)象時(shí)，可能意味著身體營(yíng)養(yǎng)不均衡或壓力過大。針對(duì)這一問題，可以采取以下措施：
1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮水果和蔬菜、豆制品、奶制品等，以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，特別是對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)至關(guān)重要的營(yíng)養(yǎng)素。
2.合理運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉，如跑步、跳繩等，不僅可以增強(qiáng)免疫力和抵抗力，還有助于改善脫發(fā)情況。
3.注意休息：保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜和長(zhǎng)時(shí)間的精神緊張，有助于減輕身體壓力，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。
4.調(diào)整減肥方法：如果脫發(fā)情況嚴(yán)重，可能需要調(diào)整減肥方法，避免過度節(jié)食或過度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)缺乏和壓力過大。
減肥過程中出現(xiàn)的脫發(fā)問題需要從多個(gè)方面進(jìn)行調(diào)整和改善，以保持身體健康和頭發(fā)的健康生長(zhǎng)。
            
            

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            問血壓低壓高的原因
            

            答
            血壓低壓高，即舒張壓升高，是高血壓的一種表現(xiàn)形式，可能由以下的原因引起：
            1、動(dòng)脈血管彈性減弱，常見于老年人或長(zhǎng)期高血壓未控制者，血管順應(yīng)性降低，導(dǎo)致舒張壓升高。
            2、心率增快，心臟舒張期縮短，血液流向外周的時(shí)間減少，留在主動(dòng)脈內(nèi)的血液增多，引起舒張壓增高。
            3、外周血管阻力增大，常見于肥胖、高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等人群，血液流動(dòng)受阻，需更高壓力推動(dòng)，致舒張壓上升。
            發(fā)現(xiàn)舒張壓升高，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。必要時(shí)，還需要采取藥物治療，控制血壓，減少并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。
            
            

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            問高壓94mmHg低壓62mmHg正常嗎
            

            答
            高壓94mmHg，低壓62mmHg，在正常范圍內(nèi)。
            高壓（收縮壓）的正常數(shù)值區(qū)間是90至140mmHg之間，而94mmHg在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)。低壓（舒張壓）的標(biāo)準(zhǔn)范圍設(shè)定為60至90mmHg，而62mmHg符合這一正常范圍，表明其血壓狀況良好，但它較為接近這一范圍的下界。
            并非所有低于平均水平的血壓狀態(tài)都意味著不健康。有些人天生就擁有較低的血壓水平，卻依然能夠維持健康、充滿活力的生活狀態(tài)。低血壓可能與遺傳基因、個(gè)人體型、日常飲食習(xí)慣以及體育活動(dòng)量等多種因素緊密相關(guān)。
            如果某人的血壓突然降低，或是伴隨著諸如頭暈、身體乏力乃至?xí)炟实让黠@不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和充足休息等。
            
            

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            問高壓137mmHg低壓100mmHg正常嗎
            

            答
            血壓的測(cè)量結(jié)果通常由兩個(gè)數(shù)字組成，分別是收縮壓（高壓）和舒張壓（低壓）。一般來說，正常血壓的高壓（收縮壓）在90-139mmHg之間，而低壓（舒張壓）在60-89mmHg之間。
            當(dāng)高壓137mmHg，低壓100mmHg時(shí)，高壓數(shù)值接近正常值的上限，但仍在正常范圍內(nèi)，低壓數(shù)值100mmHg已經(jīng)明顯超出了正常值的上限。低壓100mmHg已經(jīng)達(dá)到了二級(jí)高血壓的標(biāo)準(zhǔn)。因此，這組血壓數(shù)值是不正常的。
            患者需要密切關(guān)注并可能采取措施進(jìn)行管理，如改善生活方式、飲食調(diào)整、增加體育活動(dòng)等?；颊咝柽B續(xù)三天在同一時(shí)段進(jìn)行血壓檢查，如果三次結(jié)果均超過正常血壓范圍，則可以判斷為高血壓。建議及時(shí)就醫(yī)。在某些情況下，醫(yī)生可能會(huì)建議使用藥物來控制血壓。
            
            

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            問高壓高低壓高是啥原因
            

            答出現(xiàn)了高壓高、低壓高，考慮還是原發(fā)性高血壓引起的，對(duì)于這種情況必須要口服降壓藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，同時(shí)也需要注意檢查具體的病因，很多高血壓都是原發(fā)性高血壓，原因不明的高血壓必須要長(zhǎng)期口服降壓藥，需要終身治療，繼發(fā)性高血壓是由其他疾病引起的，需要檢查是否有腎上腺疾病或者是腎臟疾病。 
            
            

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            問高壓高低壓高是啥原因
            

            答高壓高低壓高，即收縮壓和舒張壓均升高，其原因是多方面的。
1.不良的生活習(xí)慣，如高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙酗酒以及長(zhǎng)期精神壓力大，都可能導(dǎo)致血壓升高。
2.遺傳因素也是不可忽視的因素，家族中有高血壓病史的人患病風(fēng)險(xiǎn)更高。
3.某些疾病，如甲狀腺功能亢進(jìn)癥、急慢性腎小球腎炎、糖尿病等，也可能引起血壓升高。
4.長(zhǎng)期服用某些藥物，如非甾體類抗炎藥、激素類藥物等，也可能對(duì)血壓產(chǎn)生影響。
因此，在治療高血壓時(shí)，需要綜合考慮患者的具體情況，采取針對(duì)性的治療措施。
            
            

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