標(biāo)簽分類
-
熱門主題
-
人群
-
減肥
-
生活常識(shí)
-
功效
-
食療保健
增高 調(diào)經(jīng) 明目 提神 消炎 補(bǔ)氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調(diào)理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅(qū)寒 產(chǎn)后調(diào)理 保護(hù)血管 滋陰 治便秘 預(yù)防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預(yù)防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補(bǔ)脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術(shù)后恢復(fù) 暖宮 安胎 補(bǔ)鐵 養(yǎng)肝護(hù)肝 補(bǔ)氣血 止咳化痰 長高 降火 降血糖 降血壓 補(bǔ)碘 補(bǔ)鉀 補(bǔ)鋅 去火 止咳 補(bǔ)鈣 補(bǔ)血 祛濕 養(yǎng)胃 補(bǔ)腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補(bǔ)腦 潤肺 預(yù)防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護(hù)肝 止癢 護(hù)眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜
茶樹菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍(lán) 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 樹葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍(lán)莓 油桃 枇杷 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
-
養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚
-
皮膚科
-
兒童
-
孕婦健康
早孕反應(yīng) 妊娠期糖尿病 孕期疾病 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 產(chǎn)后用品 孕婦疾病 入盆 早孕 孕婦常見癥狀 孕吐 孕婦感冒 孕婦便秘 胎心監(jiān)測(cè) 孕酮低 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 孕期貧血 妊娠高血壓 孕期發(fā)燒 孕期上火 孕期口苦 孕期嗜睡 晨吐 孕期腹瀉 胎位不正 孕婦貧血 懷孕 孕婦飲食 孕婦食療 懷孕檢查 引產(chǎn) 孕婦咳嗽 孕期注意事項(xiàng) 孕期缺氧 孕婦牙痛 孕期熬夜 孕期便秘 羊水 胎兒發(fā)育 孕婦保健品 孕婦用品 染色體異常 孕期貧血 孕前檢查 孕期檢查 排畸檢查 產(chǎn)前檢查 孕期感冒 感冒 胎心 胎心監(jiān)護(hù)
-
頸部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他癥狀
-
女性
-
早期教育
-
科學(xué)喂養(yǎng)
-
產(chǎn)后知識(shí)
-
其他食材
-
孕婦打肝素教程
孕婦懷孕時(shí)體內(nèi)是高凝狀態(tài)，容易形成血栓，孕婦可以打肝素，即在孕婦的腹部選擇穿刺點(diǎn)，進(jìn)行消毒后將肝素注射在體內(nèi)。因?yàn)槭窃趹言衅陂g，孕婦體內(nèi)處于高凝狀態(tài)，因此為避免對(duì)身體造成損傷，建議前往正規(guī)醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行注射。
-
孕婦散步多久為宜 孕婦什么時(shí)候散步最好
孕婦散步對(duì)身體有很好的幫助，更加有利于胎兒的生長發(fā)育，那么孕婦散步多久為宜呢？孕婦每天只需散步30分鐘。
-
孕婦能吃紅棗嗎
孕婦能吃紅棗，紅棗屬于補(bǔ)血的藥物和食物，進(jìn)食后對(duì)孕婦的身體健康和胎兒發(fā)育均大有益處。孕婦吃紅棗有提高免疫力、預(yù)防貧血、滋補(bǔ)神經(jīng)以及促進(jìn)胎兒發(fā)育的好處，對(duì)孕婦和胎兒是有好處的。但是孕婦吃紅棗每天生吃1到2顆即可，不要多吃，否則會(huì)影響消化。
-
孕婦可以看電影嗎
觀看電影作為一種休閑娛樂方式，有助于緩解孕期壓力，放松心情，對(duì)孕婦和胎兒都有一定的益處。選擇觀看內(nèi)容健康、輕松的電影能夠避免給孕婦帶來負(fù)面情緒和心理壓力，有利于孕婦的身心健康。同時(shí)，沒有過于激烈或恐怖場(chǎng)景的電影可以避免引發(fā)孕婦的緊張。
-
孕婦能吃小龍蝦嗎
一般情況下，孕婦是否可以吃小龍蝦需要根據(jù)孕婦的體質(zhì)和小龍蝦的烹飪方式來進(jìn)行判斷。若孕婦不是過敏體質(zhì)，且小龍蝦烹飪得當(dāng)，孕婦可以適量食用小龍蝦；若孕婦是過敏體質(zhì)，且小龍蝦未煮熟，孕婦應(yīng)避免食用小龍蝦。如果出現(xiàn)不適，建議前往醫(yī)院。
-
提子孕婦能吃嗎 孕婦吃提子有什么好處
懷孕期間的飲食大多是有講究的，很多女性在懷孕之后喜歡吃一些比較偏酸性的食物，而提子酸酸甜甜，是比較適合孕婦的口味的，但是孕婦能吃孕婦能吃提子嗎？
-
孕婦能運(yùn)動(dòng)嗎
適量的低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，對(duì)孕婦和胎兒都有諸多益處。低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)孕婦的血液循環(huán)，增加血液對(duì)胎盤的供氧和營養(yǎng)物質(zhì)的輸送，有助于胎兒的生長發(fā)育。運(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)孕婦的心肺功能，提高身體耐力，為分娩時(shí)的體力消耗做好準(zhǔn)備。
-
孕婦可以吃柿子嗎 孕婦吃柿子需要注意什么
柿子甜而多汁，那么，孕婦可以吃柿子嗎？柿子的營養(yǎng)和藥用價(jià)值適合孕婦。特別是高血壓綜合征孕婦可以“一吃兩得”。
-
孕中期的孕婦能喝酸奶嗎
一般情況下，孕中期的孕婦能喝酸奶，但是要少量喝。在選擇酸奶時(shí)，孕婦應(yīng)盡量挑選原味、低糖或無糖的酸奶，以控制糖分和熱量的攝入。并且，懷孕期間，孕婦應(yīng)注意均衡攝入多樣化的營養(yǎng)物質(zhì)，保持充足的休息和愉悅的心情，有助于維持健康的孕期狀態(tài)。
-
孕婦能用浴霸嗎
一般情況下，孕婦能用浴霸。但孕婦使用浴霸的時(shí)間應(yīng)該控制在20分鐘以內(nèi)，不宜長時(shí)間使用。孕婦洗澡時(shí)，水溫應(yīng)控制在適宜范圍內(nèi)，一般在38攝氏度左右，避免水溫過高導(dǎo)致孕婦體溫過高，引起頭暈、惡心等不適癥狀。
-
孕婦補(bǔ)充營養(yǎng)吃什么 孕婦吃什么好
一般來說，孕婦補(bǔ)充營養(yǎng)吃的東西應(yīng)該多吃蔬菜和水果，少吃加工食品和精制碳水化合物。這樣可以保證孕婦攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)，從而有利于胎兒的健康發(fā)育。那么，孕婦補(bǔ)充營養(yǎng)吃什么呢？接下來一起看看吧！
-
孕婦可以吃蝦嗎
孕婦在不對(duì)蝦過敏的情況下，是可以吃蝦的。蝦含有大量蛋白質(zhì)、氨基酸、胡蘿卜素、維生素、蝦青素、鈣、鐵等微量元素，尤其是孕婦補(bǔ)鈣、補(bǔ)碘的首選食物。如果孕婦缺碘，可能會(huì)引起流產(chǎn)、早產(chǎn)和先天性畸形的現(xiàn)象。所以孕婦吃蝦有利于保胎安胎。
-
孕婦能運(yùn)動(dòng)嗎
孕婦能運(yùn)動(dòng)嗎：一般情況下，孕婦是可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的。但是孕早期建議不要運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵性缙谑翘喊l(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，相對(duì)不是很穩(wěn)定。如果進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的話，則會(huì)導(dǎo)致子宮收縮，從而引發(fā)流產(chǎn)的情況。建議孕婦盡量選擇一些較舒緩的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等。
-
問孕婦如何去痱子
答孕婦去痱子可以使用寶寶爽身粉或者是寶寶痱子粉來進(jìn)行治療和緩解，如果孕婦要使用藥物進(jìn)行治療和緩解，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，要勤洗澡，保持皮膚的干燥，能夠緩解瘙癢的癥狀，在日常要穿寬松透氣的衣服，能使皮膚保持透氣。
-
問孕婦體溫多少正常
答
孕婦的正常體溫范圍與非孕期較為相似。一般通過腋溫體溫計(jì)測(cè)量，正常范圍在36.0℃至37.0℃之間，而在孕早期，由于孕激素影響以及代謝率增加，體溫可能會(huì)稍微升高，大約在36.5℃至37.2℃較為常見。
不同測(cè)量方式得到的體溫正常范圍也有所不同，口測(cè)法正常范圍在36.3℃至37.2℃之間，肛測(cè)法正常值為36.5℃至37.7℃。
如果孕婦的體溫超過37.5℃，可能表示有發(fā)燒情況，或許是感染或其他健康問題表現(xiàn)。高燒對(duì)孕婦和胎兒都有一定風(fēng)險(xiǎn)，若孕婦出現(xiàn)持續(xù)高熱，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
孕婦在測(cè)量體溫時(shí)，應(yīng)選擇合適的時(shí)間，一般早晨醒來未起床前測(cè)量的體溫較為準(zhǔn)確。孕婦在懷孕期間要勤測(cè)量體溫，觀察身體溫度變化，確保母嬰健康。
-
問孕婦吃什么鈣片好
答孕婦補(bǔ)鈣是非常重要的，因?yàn)樘汗趋腊l(fā)育需要大量的鈣。選擇鈣片時(shí)，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： 1. 成分安全：優(yōu)先選擇含有碳酸鈣、檸檬酸鈣等易吸收且副作用小的鈣劑。這些成分的鈣吸收率相對(duì)較高，適合孕婦使用。 2. 含維生素D：維生素D有助于鈣的吸收，因此選擇含有維生素D的復(fù)合鈣片更佳，以促進(jìn)鈣質(zhì)的有效利用。 3. 劑量適中：孕婦每天推薦攝入的鈣量為1000-1300毫克，不宜過量。應(yīng)根據(jù)產(chǎn)品說明和醫(yī)生建議合理服用，避免一次性攝入過多。 4. 品牌信譽(yù)：選擇知名品牌或醫(yī)生推薦的產(chǎn)品，確保產(chǎn)品質(zhì)量和安全性。 5. 過敏反應(yīng)：如果有乳糖不耐受或?qū)δ承┏煞诌^敏，應(yīng)選擇不含這些成分的鈣片。 6. 咨詢醫(yī)生：在選用任何鈣補(bǔ)充劑之前，最好先咨詢產(chǎn)科醫(yī)生的意見，因?yàn)獒t(yī)生可以根據(jù)你的個(gè)人情況給出最適合的建議。
-
問孕婦吃什么好
答
孕期飲食有益于母嬰的健康。孕婦應(yīng)選擇營養(yǎng)均衡的食物，保證蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的充足攝入。以下是一些推薦：
1.蛋白質(zhì)：魚、禽、瘦肉、豆腐、雞蛋和低脂奶制品是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源，有助于胎兒組織發(fā)育。
2.葉酸：綠葉蔬菜、柑橘類水果、全谷物和豆類富含葉酸，有助于預(yù)防神經(jīng)管缺陷。
3.鈣質(zhì)：喝牛奶、吃酸奶或選擇含鈣豐富的食物，可以支持胎兒骨骼發(fā)育。
4.鐵質(zhì)：紅肉、雞肉、豆類、干果和全谷物提供鐵質(zhì)，有助于預(yù)防貧血。
5.水果和蔬菜：多種顏色的果蔬能提供維生素和纖維素，保持消化系統(tǒng)健康。
6.水分：每天至少喝8杯水，保持身體水分平衡。
7.適量堅(jiān)果：杏仁、核桃等堅(jiān)果含有健康的脂肪和蛋白質(zhì)，可作為零食。
避免高汞魚類、未煮熟的肉類和海鮮、含酒精飲料。如果有特定的食物過敏或不耐受，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議。
-
問孕婦午餐吃什么好
答孕婦的午餐選擇至關(guān)重要，既要滿足營養(yǎng)需求，又要考慮食物的安全與消化。推薦孕婦午餐攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、豆類等，有助于胎兒的生長發(fā)育。應(yīng)攝入豐富的蔬菜和水果，以提供維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，促進(jìn)孕婦的消化和營養(yǎng)吸收。主食方面，建議選擇全谷類食物，如糙米、全麥面包等，以增加膳食纖維的攝入，有助于預(yù)防便秘。孕婦午餐還應(yīng)避免油膩、辛辣和刺激性食物，以免影響消化和胎兒健康。孕婦午餐應(yīng)以營養(yǎng)均衡、清淡易消化為原則，確保母嬰健康。
-
問孕婦濕疹怎么辦
答孕婦濕疹的處理方法需特別謹(jǐn)慎，避免使用可能對(duì)胎兒有害的藥物。建議保持皮膚清潔干燥，避免過度洗滌和熱水刺激。穿著寬松透氣的衣物，減少摩擦和刺激。飲食上，避免辛辣、油膩和刺激性食物，多吃清淡、易消化和富含維生素的食物。如濕疹癥狀較輕，可局部使用溫和的保濕霜或潤膚露，以緩解皮膚干燥和瘙癢。若癥狀較重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用適合孕婦的抗過敏藥物或外用藥物。此外，孕婦需保持良好的心態(tài)，避免過度焦慮和緊張，以免影響濕疹的治療和恢復(fù)。如有任何疑慮或癥狀加重，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)咨詢。
-
問孕婦能吃話梅嗎
答孕婦可以適量食用話梅。話梅富含維生素C、維生素B2等營養(yǎng)成分，有助于促進(jìn)唾液分泌，緩解孕吐和消化不良的癥狀，同時(shí)增強(qiáng)免疫力，維持身體健康。此外，話梅中的檸檬酸、蘋果酸等有機(jī)酸還能提高孕婦食欲，改善便秘情況。 孕婦在食用話梅時(shí)需注意以下幾點(diǎn)： 1.控制食用量，避免過量導(dǎo)致腹瀉或胃腸不適； 2.選擇無添加人工色素和防腐劑的天然話梅，減少化學(xué)物質(zhì)攝入； 3.避免空腹食用，以免刺激腸胃； 4.血糖偏高的孕婦應(yīng)少吃話梅糖，以防糖分?jǐn)z入過多。
