標(biāo)簽分類
- 熱門主題
- 人群
- 減肥
- 生活常識
- 功效
-
食療保健
增高 調(diào)經(jīng) 明目 提神 消炎 補(bǔ)氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調(diào)理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅(qū)寒 產(chǎn)后調(diào)理 保護(hù)血管 滋陰 治便秘 預(yù)防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預(yù)防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補(bǔ)脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術(shù)后恢復(fù) 暖宮 安胎 補(bǔ)鐵 養(yǎng)肝護(hù)肝 補(bǔ)氣血 止咳化痰 長高 降火 降血糖 降血壓 補(bǔ)碘 補(bǔ)鉀 補(bǔ)鋅 去火 止咳 補(bǔ)鈣 補(bǔ)血 祛濕 養(yǎng)胃 補(bǔ)腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補(bǔ)腦 潤肺 預(yù)防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護(hù)肝 止癢 護(hù)眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜
茶樹菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍(lán) 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 樹葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍(lán)莓 油桃 枇杷 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
- 養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚
- 皮膚科
- 兒童
-
孕婦健康
早孕反應(yīng) 妊娠期糖尿病 孕期疾病 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 產(chǎn)后用品 孕婦疾病 入盆 早孕 孕婦常見癥狀 孕吐 孕婦感冒 孕婦便秘 胎心監(jiān)測 孕酮低 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 孕期貧血 妊娠高血壓 孕期發(fā)燒 孕期上火 孕期口苦 孕期嗜睡 晨吐 孕期腹瀉 胎位不正 孕婦貧血 懷孕 孕婦飲食 孕婦食療 懷孕檢查 引產(chǎn) 孕婦咳嗽 孕期注意事項(xiàng) 孕期缺氧 孕婦牙痛 孕期熬夜 孕期便秘 羊水 胎兒發(fā)育 孕婦保健品 孕婦用品 染色體異常 孕期貧血 孕前檢查 孕期檢查 排畸檢查 產(chǎn)前檢查 孕期感冒 感冒 胎心 胎心監(jiān)護(hù)
- 頸部
- 腹部
- 四肢
- 臀部生殖
- 全身
- 其他癥狀
- 女性
- 早期教育
- 科學(xué)喂養(yǎng)
- 產(chǎn)后知識
- 其他食材
-
問貼三伏貼后的注意事項(xiàng)
答貼三伏貼后的注意事項(xiàng)包括:1、貼三伏貼后需保持清潔,不要沾污物或把貼膜撕掉,以免影響貼膜的效果。2、貼三伏貼后,要注意保持身體溫度適中,不要在高溫環(huán)境中進(jìn)行長時(shí)間活動(dòng),以免影響貼膜的效果。3、貼三伏貼后,要注意不要貼膜過久,一般不超過7天,以免影響貼膜的效果。4、貼三伏貼后,在洗澡時(shí)要盡量避免直接接觸水,以免影響貼膜的效果。
-
問人流后有什么注意事項(xiàng)
答人流后有休息、保持外陰衛(wèi)生等注意事項(xiàng)。做完人流手術(shù)后要在醫(yī)院內(nèi)臥床觀察2個(gè)小時(shí),如果出現(xiàn)任何不正常的情況,一定要立即就醫(yī)。人工流產(chǎn)是一種無菌的手術(shù),但是手術(shù)后很有可能會受到細(xì)菌的感染,所以要注意保持外陰的衛(wèi)生。2個(gè)星期之內(nèi)不能洗澡,一個(gè)月之內(nèi)不能同房。
-
問膽結(jié)石注意事項(xiàng)
答膽結(jié)石患者,需要注意以下幾點(diǎn):1、飲食要合理,多吃新鮮蔬菜水果,少吃油膩食物,尤其要控制脂肪和膽固醇的攝入;2、要保持良好的生活習(xí)慣,比如不熬夜、不久坐、不抽煙,多做有益于健康的運(yùn)動(dòng);3、每天要保證充足的睡眠,盡量控制精神壓力,每天都要保持情緒良好;4、及時(shí)進(jìn)行檢查,定期進(jìn)行超聲檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)膽結(jié)石的變化;5、及時(shí)進(jìn)行治療,不要拖延,以免加重病情;6、要避免過度消耗體力,特別是不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),以免加重病情;7、要及時(shí)服用醫(yī)囑的藥物,以免加重病情;8、要注意飲水,多喝白開水。
-
問拔牙手術(shù)后的注意事項(xiàng)
答請遵醫(yī)囑。拔牙后要及時(shí)做清潔,每天用淡鹽水或抗菌漱口水漱口,以防止感染。要避免食用辛辣或者硬碎的食物,以免刺激傷口,影響治療效果??梢杂帽髞頊p輕口腔疼痛??梢杂盟幬飦頊p輕疼痛,但要注意不要過量服用,以免引起藥物不良反應(yīng)。要定期復(fù)查,如有不適及時(shí)就醫(yī)。
-
問腸胃炎注意事項(xiàng)
答腸胃炎是指腸道受到病毒、細(xì)菌或者其他病原體的感染,引起的腸道組織的炎癥反應(yīng),導(dǎo)致消化道功能受損,引起消化不良、腹瀉、腹痛等癥狀。針對腸胃炎的注意事項(xiàng)有:(1)飲食:患者應(yīng)當(dāng)選擇易于消化、含有營養(yǎng)的食物,盡量避免刺激性的食物,如辛辣食物、油炸食物等;(2)飲水:患者應(yīng)多飲水,盡量避免飲用含有酒精的飲料;(3)休息:患者應(yīng)保持充足的休息,避免過度勞累;(4)藥物:患者應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的指示,及時(shí)服用抗生素等藥物,以加快恢復(fù);(5)預(yù)防:應(yīng)注意防護(hù),避免感染,如多洗手,勤換衣物等。
-
問孕婦運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)
答孕婦在懷孕期間進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對母嬰健康至關(guān)重要,但需注意以下幾點(diǎn):1.選擇適合孕婦的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如散步、孕婦瑜伽、游泳等,避免高強(qiáng)度和激烈運(yùn)動(dòng)。2.運(yùn)動(dòng)前需做好熱身活動(dòng),以減少肌肉拉傷的風(fēng)險(xiǎn)。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)穿著舒適、支撐性好的孕婦裝和運(yùn)動(dòng)鞋,確保運(yùn)動(dòng)安全。3.運(yùn)動(dòng)過程中要留意身體的反應(yīng),如出現(xiàn)不適或異常癥狀應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng),并咨詢醫(yī)生。4.此外,孕婦運(yùn)動(dòng)應(yīng)規(guī)律而適度,避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。5.孕婦在運(yùn)動(dòng)前后應(yīng)補(bǔ)充足夠的水分和營養(yǎng),以維持身體良好的代謝狀態(tài)。
-
問拔牙后拆線注意事項(xiàng)
答拔牙后拆線注意事項(xiàng):1、拔牙后不要立即拆線,應(yīng)等待牙痛癥狀減輕,最好等到牙齒縫合起來,才可以拆線。2、拆線時(shí)要小心,以免拉傷牙周組織。3、拆線前,應(yīng)先用溫水清洗牙縫,以減少牙縫內(nèi)的細(xì)菌和雜質(zhì),以免感染。4、拆線后,應(yīng)用溫水沖洗口腔,以防止感染。5、拆線后,應(yīng)定期給牙齒進(jìn)行清潔。6、拆線后,應(yīng)注意口腔衛(wèi)生,定期到牙醫(yī)處進(jìn)行檢查。
-
問出月子后注意事項(xiàng)
答出月子后,產(chǎn)婦需要注意以下幾點(diǎn)以確保身體的恢復(fù)和適應(yīng)新的生活節(jié)奏:1.繼續(xù)保持良好的飲食習(xí)慣,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,以補(bǔ)充產(chǎn)后身體所需的營養(yǎng)。2.適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉,如散步、瑜伽等,以增強(qiáng)體力,但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),以免對身體造成負(fù)擔(dān)。3.要注意休息和睡眠,保證充足的睡眠時(shí)間,有助于身體的恢復(fù)和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。4.避免長時(shí)間抱娃,注意勞逸結(jié)合,以免過度勞累。5.保持良好的心態(tài),積極面對產(chǎn)后生活的變化和挑戰(zhàn),與家人和朋友多交流,共同度過這段特殊時(shí)期。
-
問洗牙后注意事項(xiàng)
答
洗牙,也稱為潔牙或齦上潔治,可以維護(hù)口腔的健康,能有效去除牙結(jié)石和牙菌斑,防止牙周疾病。洗牙后,為了保證牙齒和牙齦的恢復(fù),有以下幾點(diǎn)需要注意:
1.輕柔飲食:在洗牙后的24小時(shí)內(nèi),避免食用過熱、過冷的食物或飲料,以免刺激敏感的牙齒。選擇軟食,減少牙齒受力。
2.避免劇烈運(yùn)動(dòng):洗牙后,牙齦可能會有些微出血和敏感。避免劇烈運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫@可能增加血壓,導(dǎo)致牙齦出血加重。
3.注意口腔衛(wèi)生:繼續(xù)堅(jiān)持每天兩次刷牙,使用軟毛牙刷,輕柔地清潔牙齒。使用非酒精含氟漱口水有助于消炎和減少敏感。
4.牙齒敏感:如果出現(xiàn)牙齒敏感,可以使用市售的牙齒敏感牙膏或者咨詢醫(yī)生。
5.觀察牙齦狀況:如果牙齦腫脹或持續(xù)出血,應(yīng)及時(shí)聯(lián)系牙醫(yī)。
6.定期復(fù)查:洗牙并非一次性解決所有問題,應(yīng)按照牙醫(yī)建議定期回訪,進(jìn)行口腔檢查和必要的維護(hù)治療。
7.生活習(xí)慣:戒煙戒酒,減少咖啡和茶的攝入,可以減少牙齒染色的可能性,同時(shí)保持良好的整體健康。
如果有任何不適,應(yīng)立即與醫(yī)生聯(lián)系。
-
問貼三伏貼期間注意事項(xiàng)
答貼三伏貼期間,需注意以下事項(xiàng):1、保持皮膚干燥,避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防出汗導(dǎo)致貼敷脫落;2、飲食宜清淡,忌生冷、辛辣、油膩食物,以免影響藥效;3、注意保暖,避免著涼,特別是避免直接吹空調(diào)或風(fēng)扇;4、貼敷時(shí)間需遵醫(yī)囑,不宜過長。建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行貼敷。
-
問leep刀手術(shù)后注意事項(xiàng)
答LEEP刀手術(shù)后,患者需要注意以下幾點(diǎn)以確保術(shù)后恢復(fù)順利。術(shù)后幾天內(nèi),應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),以減輕手術(shù)部位的壓力。保持外陰部清潔,每天用溫水清洗外陰,并勤換內(nèi)褲,避免感染。飲食上,建議以清淡、易消化、營養(yǎng)豐富的食物為主,避免辛辣、刺激性食物,以促進(jìn)傷口愈合。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活和盆浴,以免影響創(chuàng)面愈合和引發(fā)感染。此外,患者還需密切關(guān)注術(shù)后出血情況,若出血過多或持續(xù)時(shí)間長,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。要定期復(fù)診,遵醫(yī)囑服藥,確保術(shù)后恢復(fù)良好。
-
問腱鞘炎要注意事項(xiàng)
答腱鞘炎患者在日常生活中應(yīng)注意休息,不要疲勞,不要做導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷的動(dòng)作。腱鞘炎是由長期使用、摩擦和拉傷腱鞘引起的,會導(dǎo)致壓痛、關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限等癥狀,對患者的生活和工作有一定影響。輕度腱鞘炎可保守治療,如制動(dòng)、理療、局部封閉等治療方法。如果病情嚴(yán)重且反復(fù)出現(xiàn)疼痛,可以進(jìn)行手術(shù)。
-
問糖尿病的注意事項(xiàng)
答糖尿病的注意事項(xiàng)主要包括: 1. 血糖監(jiān)測:定期檢查血糖,了解病情變化,以便調(diào)整治療方案。 2. 飲食控制:均衡飲食,減少糖分和飽和脂肪攝入,增加蔬菜、水果(注意糖分)、全谷物和低脂蛋白質(zhì)食物。避免過度飲酒和快速升糖的食物。 3. 運(yùn)動(dòng)鍛煉:至少每周150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),來幫助降低血糖并改善整體健康。 4. 藥物治療:按時(shí)服用醫(yī)生開具的降糖藥物或胰島素,根據(jù)血糖水平調(diào)整劑量。 5. 體重管理:如果超重,減輕5-7%的體重可改善糖尿病管理。 6. 足部護(hù)理:定期檢查雙腳,防止感染,保持足部干燥,穿舒適透氣的鞋襪,防止糖尿病足病。 7. 定期體檢:每年進(jìn)行眼科檢查以檢測糖尿病視網(wǎng)膜病變,腎功能檢查以防糖尿病腎病,以及心血管風(fēng)險(xiǎn)評估。
-
問扎完玻尿酸注意事項(xiàng)有哪些
答扎完玻尿酸后,需注意以下幾點(diǎn):1.保持注射部位清潔干燥,避免感染。2.避免觸碰或按摩注射部位,以免影響效果。3.飲食宜清淡,避免辛辣、刺激性食物,忌煙酒。如有紅腫、疼痛等不適,請及時(shí)就醫(yī)。4.避免劇烈運(yùn)動(dòng),以免加速玻尿酸代謝。遵循以上注意事項(xiàng),有助于確保玻尿酸注射的效果和安全性。
-
問洗牙注意事項(xiàng)有哪些
答洗牙后盡量避免吃辛辣、過熱、油膩的食物,因?yàn)檠例l會有輕微出血等的現(xiàn)象,但牙齦的修復(fù)能力比較好,1到2天后出血、破潰就會痊愈,牙齦的紅腫也會慢慢的消失。洗完牙后最好是不要抽煙,因?yàn)橄銦熇锏某煞謱φ衬さ男迯?fù)有很大的影響。洗牙不能一勞永逸,洗完牙后要注意牙齒的清潔,定期復(fù)查,半年到一年一次。
-
問取環(huán)后注意事項(xiàng)
答取環(huán)后的注意事項(xiàng)主要包括以下幾點(diǎn): 1.觀察出血情況:取環(huán)后一周內(nèi)可能會有少量出血,需注意觀察,如出血量多或持續(xù)時(shí)間長伴腹痛,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 2.保持衛(wèi)生:保持私處清潔,每天用溫水清洗外陰,勤換內(nèi)褲,選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲,避免感染。 3.避免過早同房:取環(huán)后兩周內(nèi)避免同房,也不要游泳或泡溫泉,以防感染。 4.遵醫(yī)囑服藥:按照醫(yī)生的建議服用藥物,如抗生素或止痛藥,以促進(jìn)恢復(fù)和預(yù)防感染。 5.調(diào)整飲食:保證營養(yǎng)攝入均衡,多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白食物,避免辛辣刺激性食物。 6.定期復(fù)診:按照醫(yī)生的建議定期復(fù)診,確保身體恢復(fù)良好。 7.注意避孕:如無生育計(jì)劃,應(yīng)做好避孕措施,避免意外懷孕。
-
問打完玻尿酸的注意事項(xiàng)
答打完玻尿酸后,避免食用辛辣、海鮮等刺激性食物,以及煙酒,以免影響玻尿酸的吸收和效果。注射后24小時(shí)內(nèi),避免注射部位沾水、化妝,防止感染。注射后一周內(nèi),避免按摩或揉捏注射部位,以防影響塑形效果。建議進(jìn)行輕柔的運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等,避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致玻尿酸移位。術(shù)后需注意防曬,避免陽光直射導(dǎo)致色素沉著。密切關(guān)注注射部位的情況,如有異常,及時(shí)就醫(yī)。遵循以上注意事項(xiàng),有助于確保玻尿酸注射的安全和效果。
-
問帶狀皰疹的注意事項(xiàng)
答對于帶狀皰疹的患者,應(yīng)注意以下幾點(diǎn):1、多喝水:帶狀皰疹是由病毒感染引起的,患者應(yīng)多喝水,保持充足的水分,以促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出,緩解癥狀。2、少吃油膩食物:油膩食物容易刺激患者的腸胃,影響消化,有可能加重病情。3、多休息:患者應(yīng)多休息,保持身體健康,增強(qiáng)抵抗力,減少病毒的侵襲。4、多運(yùn)動(dòng):多鍛煉,增強(qiáng)身體的抵抗力,提高免疫力,有助于病情的恢復(fù)。5、多補(bǔ)充維生素:多補(bǔ)充維生素,有助于病毒的抵抗,有利于病情的恢復(fù)。6、注意衛(wèi)生:患者應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,勤換床單,以免傳播給他人。 7、及時(shí)治療:一旦出現(xiàn)帶狀皰疹的癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),接受治療,以免加重病情。
-
問拔牙后的注意事項(xiàng)
答1、拔牙后要保持口腔清潔,及時(shí)刷牙,每天用溫開水漱口,以減少口腔感染的可能;2、拔牙后要注意口腔內(nèi)的溫度,避免吃過燙的食物,以免刺激口腔傷口;3、拔牙后要避免食用硬物,應(yīng)食用柔軟的食物,以免影響口腔傷口的愈合;4、拔牙后要避免抽煙,以免影響口腔傷口的愈合;5、拔牙后要注意營養(yǎng),多吃高蛋白、高維生素的食物,以促進(jìn)口腔傷口的愈合;6、拔牙后要注意休息,保證充足睡眠,以幫助口腔傷口的愈合。7、拔牙后應(yīng)及時(shí)就醫(yī),定期復(fù)查,如果出現(xiàn)發(fā)熱、口腔潰瘍等異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
-
問拔牙之后注意事項(xiàng)
答1、拔牙之后,要注意護(hù)理口腔,口腔清潔,每日可以用溫水漱口;2、拔牙后不要吃硬的食物,不要用牙簽清潔牙齒,不要使用牙簽或者牙刷擦拭拔牙部位;3、拔牙后要做好口腔護(hù)理,多喝水,多食用清淡的食物,如果出血,可以用濕毛巾壓??;4、拔牙后要按醫(yī)囑定期復(fù)查,定期進(jìn)行口腔護(hù)理,以便及早發(fā)現(xiàn)口腔疾病,減少不必要的損傷;5、拔牙后要注意服藥,口腔護(hù)理,做好飲食調(diào)養(yǎng),及時(shí)復(fù)診,以便及早發(fā)現(xiàn)口腔疾病,減少不必要的損傷。