膽固醇過(guò)高，人體就很容易出現(xiàn)各種癥狀，比如頭痛、頭暈等，也大大增加了患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。膽固醇過(guò)高的患者，除了要注意日常飲食外，還可以通過(guò)服用中藥降低膽固醇，那么，降膽固醇最快的中藥有哪些？

　　一、降低膽固醇的中藥有哪些

　　1、靈芝

　　主要治療冠心病、高血壓以及血膽固醇過(guò)高癥。它可以幫助降低血糖，使血糖出現(xiàn)持久、緩慢的下降，降膽固醇的效果十分明顯。

　　2、黃精

　　黃精可以預(yù)防動(dòng)脈硬化的發(fā)生及發(fā)展，并且還可以幫助降低血壓。

　　3、澤瀉

　　該藥物對(duì)于膽固醇，有一定的抑制作用，可增加冠狀動(dòng)脈血液量，幫助預(yù)防脂肪肝。它的降脂作用要比山楂更為明顯，取7-13克用水煎服即可。在服藥時(shí)忌服蛤，另外，腎虛患者忌服。

　　4、當(dāng)歸

　　當(dāng)歸中所含的成分，可以幫助降低血壓，對(duì)于治療動(dòng)脈硬化有一定的效果，對(duì)于主動(dòng)脈有保護(hù)作用，取7-20克用水煎服即可。

　　5、何首烏

　　何首烏可以阻止脂質(zhì)在動(dòng)脈內(nèi)膜停留，可以減輕動(dòng)脈硬化，還有延年益壽和烏發(fā)的效果?？扇?-15克何首烏用水煎服，也可以浸酒服用，在服用同時(shí)忌蔥、蒜。

　　6、山楂

　　山楂有擴(kuò)張血管，降低血壓以及強(qiáng)心的作用，還可以幫助舒張冠狀血管。取10-15克用水煎服即可。

　　二、日常生活中如何降低膽固醇

　　1、注意飲食

　　膽固醇高的患者，飲食上要特別注意，應(yīng)少吃高脂肪、高鹽、高糖食物。

　　2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

　　堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，加速血液中毒素的排出，還可以降低過(guò)高的膽固醇。

　　3、控制體重

　　膽固醇偏高的患者，通常體重也是超標(biāo)的，對(duì)于這類人來(lái)說(shuō)，生活中一定要注意控制體重，讓體重保持在正常范圍內(nèi)。體重超標(biāo)的人群，如果可以減輕5%體重，膽固醇水平可明顯下降。

　　4、藥物治療

　　如果通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)等方式調(diào)理，效果不佳，患者還可以選擇藥物治療，避免出現(xiàn)心血管疾病。