每次在換季的時候，人總是會出現(xiàn)一些應激反應，尤其是夏天過度到秋天的時候，一下子天氣變得干燥，很多人因為水分變少了，體內(nèi)毒素堆積的多，就有一些上火，一旦人上火就會有各種風熱，甚至是溫病發(fā)熱的情況，不僅非常難受不說，還很難好。但是想要緩解這一問題，我們就可以多服用一些中藥來清熱解毒，那這些中藥又有哪些呢？

　　1、金銀花

　　說到清熱解毒，一定不能夠忘記的就是金銀花。金銀花品性上是屬于味歸經(jīng)，主治的功效有清熱解毒和疏風散熱，大多用于喉嚨發(fā)炎或者是熱毒血痢，風熱感冒以及溫病發(fā)熱等。服用的量通常都是煎熬，煮水六到十五克差不多，在生活里面絕對是清瀉散熱的佳品。不過如果是品位比較虛寒的人，還是不要飲用。

　　2、連翹

　　連翹其實在生活里面非常常見，主治的功能有消腫散結(jié)，清熱解毒，還有疏散風熱，經(jīng)常用于風熱感冒，溫熱入營，以及神昏發(fā)斑，或者是乳痛，熱淋澀痛等問題，這位藥材在中藥上是非常常用的一味良藥，不過因為它的性味歸經(jīng)是屬于小腸經(jīng)品性偏寒，所以同樣是脾胃比較虛寒的人不太適合。

　　3、穿心蓮

　　說起穿心蓮應該大家都知道，很多家里的老人有這方面的經(jīng)驗和知識，經(jīng)常會在換季上火的季節(jié)里，自己出去挖點穿心蓮回來煮一煮著喝，他主治的功能是涼血，清熱解毒，消腫。多用于感冒發(fā)熱和口舌生瘡，甚至是喉嚨腫痛，蛇蟲咬傷等毛病。雖然他能夠發(fā)揮很多的功效，但是并不適合長期服用。

　　清熱解毒的藥材有很多，但是在這方面的知識儲備不是特別豐富的時候，千萬不可隨意盲目用藥，還是要聽從專業(yè)醫(yī)師的囑咐。