隨著夜生活的豐富，現(xiàn)在很多人都有熬夜的習(xí)慣，特別是一些剛剛懷孕的女性，由于生活習(xí)慣沒(méi)有調(diào)整，仍然還是會(huì)熬夜，那么懷孕初期熬夜對(duì)胎兒有影響嗎？

　　一、懷孕初期熬夜對(duì)胎兒有影響嗎

　　1.胎兒易血虛

　　晚上是內(nèi)臟休息排毒的時(shí)候，晚上11:00到3:00是肝膽造血的時(shí)候。血?dú)夥浅Ｖ匾?，懷孕本身就消耗氣血。如果你熬夜，孕婦不能得到很好的休息，這很容易導(dǎo)致孕婦和胎兒缺血。

　　2.影響胎兒發(fā)育

　　妊娠早期是胎兒主要器官發(fā)育形成的時(shí)期。如果孕婦熬夜，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響新陳代謝，不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，增加新生兒體重輕等并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。

　　二、懷孕早期熬夜對(duì)孕婦的影響

　　1.皮膚受損

　　晚上10:00到11:00，皮膚進(jìn)入夜間保養(yǎng)狀態(tài)。如果長(zhǎng)時(shí)間熬夜，人的內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)的正常循環(huán)就會(huì)失衡。神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥、彈性差、暗沉、缺乏光澤等問(wèn)題，而內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致痤瘡、痤瘡、黃褐斑、黑斑等問(wèn)題。

　　2.免疫力下降

　　經(jīng)常熬夜、疲勞、抑郁，人體免疫力下降，感冒、胃腸道感染、過(guò)敏等自律神經(jīng)紊亂癥狀會(huì)意外出現(xiàn)，甚至偏頭痛。

　　3.記憶力下降

　　人們的交感神經(jīng)應(yīng)該在晚上休息，白天興奮來(lái)支持人們一天的工作和生活，而熬夜的交感神經(jīng)在晚上興奮，這樣人們就會(huì)出現(xiàn)白天無(wú)精打采、頭暈、記憶喪失、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍、健忘、頭暈、頭痛等問(wèn)題。隨著時(shí)間的推移，也會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、失眠等問(wèn)題。

　　4.心臟病風(fēng)險(xiǎn)

　　工作和休息時(shí)間紊亂的人不像普通人想象的那么容易進(jìn)行身體調(diào)整。他們不僅脾氣不好，而且患心臟病的幾率也更高。因?yàn)槿梭w的生物鐘不受光和時(shí)鐘的影響，特別是心臟等器官，白天不會(huì)因?yàn)樾菹⒍疽?。因此，如果長(zhǎng)期“黑白顛倒”，患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。

　　5.腸胃危機(jī)

　　經(jīng)常熬夜的人會(huì)在晚上吃飯，胃腸道不能得到必要的休息，胃粘膜的修復(fù)不能順利進(jìn)行，晚上睡覺(jué)時(shí)，吃晚飯?jiān)谖咐锿荛L(zhǎng)時(shí)間，可以促進(jìn)胃液的大量分泌，刺激胃粘膜，隨著時(shí)間的推移，容易導(dǎo)致胃粘膜侵蝕、潰瘍。