人口老齡化的趨勢(shì)日益明顯，老年人健康問題越來越受到關(guān)注。但有些疾病在老年人中是常見的，但并不一定需要特別治療。那么，人老了哪些病通常不需要治呢？

　　1、關(guān)節(jié)的退行性變化

　　拿到體檢報(bào)告，很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)“退行性”三個(gè)字，比如腰椎、膝關(guān)節(jié)、頸椎的退行性變化。事實(shí)上，“退行性變化”是一個(gè)醫(yī)學(xué)術(shù)語，通俗的說法是衰老。

　　它本身并不是一種疾病，有時(shí)甚至是身體對(duì)環(huán)境的一種適應(yīng)。建議不要過于擔(dān)心，但如果已經(jīng)影響了生活質(zhì)量，建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療。

　　2、失眠

　　失眠是每一個(gè)老年人都經(jīng)歷過的，隨著年齡的增長，身體的機(jī)能變?nèi)?，身體分泌褪黑素的能力降低，會(huì)讓人覺得睡眠質(zhì)量不如以前。

　　經(jīng)常晚睡，早起，愛犯困等等。對(duì)此，建議老年人應(yīng)保持6、7小時(shí)的睡眠時(shí)間。

　　3、前列腺鈣化

　　前列腺鈣化是男性泌尿生殖系統(tǒng)的一種常見表現(xiàn)，是指前列腺腺泡內(nèi)有鈣鹽沉積，一般由炎癥引起，愈合后無明顯癥狀，前列腺鈣化多見于40~60歲的男性。

　　通俗地說，如果年輕時(shí)得了前列腺炎，時(shí)間長了，到了中老年就會(huì)形成鈣化，而這種鈣化一般是不需要處理的。

　　4、骨質(zhì)疏松

　　隨著年齡增長，體內(nèi)鈣質(zhì)的自然流失使得骨骼硬度和質(zhì)量逐漸降低，骨骼結(jié)構(gòu)變得脆弱，容易患骨質(zhì)疏松癥。這是一種常見的骨骼健康問題，需要引起足夠的重視和關(guān)注。

　　有的人會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛、脊柱變形駝背等現(xiàn)象。

　　骨質(zhì)疏松癥不必過度擔(dān)憂，可通過運(yùn)動(dòng)、飲食和曬太陽等方式增加骨密度。多吃富含鈣的食物，白天曬太陽也有幫助。過度治療反而可能對(duì)身體造成傷害。

　　人老了關(guān)節(jié)的退行性變化、失眠、前列腺鈣化、骨質(zhì)疏松通常不需要治。