只要在家做飯就會每天都有淘米水，洗完米你是不是一把就把淘米水給倒掉了，這樣做你可就太浪費(fèi)了，淘米水洗頭發(fā)是一種古老而又被廣泛應(yīng)用的傳統(tǒng)美容方法，那么淘米水洗頭發(fā)的功效與作用都有哪些呢？請接著往下看看吧。

　　淘米水洗頭發(fā)的功效與作用

　　1、去污

　　淘米水中含有的細(xì)小淀粉顆粒和纖維素，具有很好的吸附作用，能夠有效吸附并去除頭發(fā)上的油污、灰塵和其他污垢，特別是對于油性發(fā)質(zhì)的人來說，使用淘米水洗發(fā)可以減少頭皮油脂的堆積，保持頭發(fā)的清潔和清爽。

　　2、護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā)

　　淘米水經(jīng)過發(fā)酵后，其pH值會接近人體頭皮的自然酸堿度，即弱酸性環(huán)境，有助于維持頭皮的健康狀態(tài)。這種環(huán)境可以抑制有害細(xì)菌的生長，預(yù)防頭皮屑和頭皮癢等問題，從而起到護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā)的作用。

　　3、使頭發(fā)更黑亮

　　淘米水中的B族維生素，尤其是維生素B5（泛酸），對頭發(fā)色素細(xì)胞有營養(yǎng)作用，可以促進(jìn)黑色素細(xì)胞的生成，使頭發(fā)顏色更加烏黑亮麗。B族維生素還參與體內(nèi)能量的代謝，有助于頭發(fā)健康生長。

　　4、強(qiáng)韌發(fā)絲

　　淘米水中的蛋白質(zhì)和氨基酸是頭發(fā)生長必需的營養(yǎng)素，它們能夠滲透到頭發(fā)內(nèi)部，修復(fù)受損的頭發(fā)結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)頭發(fā)的彈性和抗斷性，減少因外力拉扯造成的斷發(fā)和脫發(fā)。

　　5、改善干枯毛躁

　　淘米水中的營養(yǎng)成分能夠?yàn)槭軗p、干枯的頭發(fā)提供滋養(yǎng)，幫助修復(fù)受損的毛鱗片，使頭發(fā)表面更加光滑，減少毛躁和打結(jié)，恢復(fù)頭發(fā)的柔順和光澤。

　　6、加速頭發(fā)生長

　　淘米水中的維生素、蛋白質(zhì)和氨基酸是頭發(fā)生長的必需營養(yǎng)素，它們能夠促進(jìn)頭發(fā)的生長周期，加快頭發(fā)的生長速度，使頭發(fā)更加濃密。

　　7、控制油脂分泌

　　淘米水的弱酸性特性有助于平衡頭皮的油脂分泌，對于油性頭發(fā)的人來說，定期使用淘米水洗發(fā)可以減少頭皮油脂的過度分泌，使頭發(fā)保持清爽。

　　8、預(yù)防頭發(fā)斷裂與抗靜電

　　淘米水的使用可以在頭發(fā)表面形成一層保護(hù)膜，減少物理摩擦對頭發(fā)的損傷，預(yù)防頭發(fā)斷裂，這層保護(hù)膜也有助于減少靜電的產(chǎn)生，使頭發(fā)更加順滑，易于打理。

　　淘米水是一種天然、溫和的洗發(fā)產(chǎn)品，適合各種發(fā)質(zhì)和敏感肌膚使用，可以幫助人們保持頭發(fā)的健康和美麗。了解到淘米水洗發(fā)有這么多的好處，你有沒有動心呢，趕快行動起來吧，今天就用淘米水洗頭發(fā)。