很多得糖尿病的人都在苦惱到底吃哪些東西才能起到降血糖的作用呢，中藥在降低血糖方面有著悠久的歷史和豐富的經(jīng)驗，很多中藥對降低血糖水平具有積極的作用，可以作為糖尿病患者的輔助治療。那么哪些中藥可以降血糖呢？感興趣的朋友不妨往下看看吧。

　　哪些中藥可以降血糖

　　1、五加皮

　　五加皮是五加科植物五加的干燥根皮，傳統(tǒng)上被用于補腎強筋骨、祛風濕等，在一些研究中五加皮也被提及可能對降低血糖有一定的幫助。

　　2、白術(shù)

　　白術(shù)是菊科植物白術(shù)的根莖，具有健脾利濕、安神等功效，在中醫(yī)中它常用于治療脾胃虛弱、食欲不振等癥狀，白術(shù)也被認為可能對調(diào)節(jié)血糖有益。

　　3、茯苓

　　茯苓是多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，具有利水滲濕、健脾安神的功效，茯苓在中醫(yī)里常用于治療水腫脹滿、小便不利等癥狀，并且有時也被用于輔助治療糖尿病。

　　4、靈芝

　　靈芝是多孔菌科真菌赤靈芝或紫靈芝的子實體，具有很高的藥用價值，傳統(tǒng)上被認為有增強免疫力、抗疲勞、抗衰老等作用。一些研究也顯示靈芝可能對降低血糖有所幫助。

　　5、熟地

　　熟地是生地黃經(jīng)過蒸曬等炮制工藝后的加工品，比生地黃的清熱涼血作用弱，但滋補作用更強。熟地黃被用于補血滋陰、潤燥止血，有時也用于糖尿病患者的輔助治療。

　　6、白芍

　　白芍是毛茛科植物芍藥的根，具有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、緩急止痛的功效，在中醫(yī)中白芍常用于治療血虛引起的各種癥狀，如月經(jīng)不調(diào)、肌肉痙攣等，關(guān)于白芍對血糖的影響，可能需要更多的科學研究來證實。

　　7、黃芪

　　黃芪中含有的黃芪多糖和黃酮類化合物能夠提高機體對胰島素的敏感性，從而有助于降低血糖水平，黃芪通過激活與糖原合成有關(guān)的酶，如糖原合成酶、胰島素受體底物等，促進糖原的合成降低血糖，黃芪還具有保護心血管系統(tǒng)、改善微循環(huán)和抗凝血等作用，對于糖尿病患者來說，這些作用有助于減少并發(fā)癥的風險。

　　8、人參

　　人參中含有的人參皂苷等成分可以降低血糖，并且對糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變并發(fā)癥有預防和治療作用。人參通過促進胰島素的分泌和增強胰島素的作用，幫助降低血糖，人參還具有提高免疫力、抗疲勞、抗衰老和提高記憶力等功效。

　　9、枸杞子

　　枸杞子是一種常用的滋補藥材，尤其在中醫(yī)中用于治療肝腎陰虛引起的癥狀，如視力模糊和腰膝酸軟，枸杞子中含有豐富的多糖、維生素和氨基酸，這些成分具有抗氧化和增強免疫力的作用。枸杞子提取物已被證實可以降低實驗動物的血糖水平，并有助于改善糖尿病相關(guān)的血脂異常和視力問題。

　　10、丹參

　　丹參是一種常用的活血化瘀藥材，含有丹參酮等活性成分，丹參能夠改善血液循環(huán)，降低血液粘稠度，從而有助于降低血糖和血脂水平，丹參通過促進血液循環(huán)和減少炎癥，對糖尿病微血管并發(fā)癥如視網(wǎng)膜病變、腎病變等有輔助治療作用。

　　11、生地黃

　　生地黃是一種清熱涼血、滋陰生津的藥材，常用于治療陰虛內(nèi)熱引起的癥狀，如口渴、多飲、多尿等，生地黃中含有的多種活性成分，如地黃多糖和生物堿，具有降低血糖的作用，生地黃通過調(diào)節(jié)體內(nèi)的水分平衡和改善胰島素抵抗，有助于降低糖尿病患者的血糖水平。

　　12、葛根

　　葛根含有葛根素等活性成分，具有解熱、生津、升陽止瀉等功效，葛根中的黃酮類化合物能夠擴張血管，改善血液循環(huán)，從而有助于降低血壓。葛根素通過增加胰島素的敏感性，促進葡萄糖的利用和儲存，降低血糖水平，葛根還具有緩解肌肉緊張、改善腦血流和增強記憶力等作用。

　　對于糖尿病患者來說合理的飲食結(jié)構(gòu)、適量的運動和規(guī)律的生活習慣同樣重要，在選擇中藥降血糖藥物時，應綜合考慮多種因素選擇最適合自己的治療方法，以達到良好的降糖效果。