生活中枸杞是很常見的相信很多人都知道枸杞的好處多多，枸杞常常被用于治療腎虛和強身健體等方面，被譽為天然滋補圣品，你們喜歡吃枸杞嗎？那么枸杞真的能補腎壯陽嗎？感興趣的朋友不妨往下看看吧。

　　枸杞真的能補腎壯陽嗎

　　枸杞被認為可以滋補肝腎和益精明目，對于肝腎不足和精血虧虛等癥狀有一定的食療作用，枸杞含有多種營養(yǎng)成分，如胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C等，這些成分對提高性功能有一定的幫助。

　　枸杞的營養(yǎng)價值

　　枸杞富含多種營養(yǎng)成分，包括多種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸等，β-胡蘿卜素、維生素C和維生素E等具有抗氧化作用，能夠有效清除自由基，延緩衰老。

　　枸杞還含有豐富的多糖類物質(zhì)，具有免疫調(diào)節(jié)的作用，枸杞具有滋補肝腎、益精填髓、明目補氣等功效，被廣泛用于治療腎虛引起的各種癥狀，如腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等。

　　研究表明枸杞中的多糖類物質(zhì)具有明顯的保護腎臟功能，能夠減少腎臟損傷，并促進腎小球的修復和再生，枸杞中的一些活性成分如枸杞多糖、枸杞子油等，對于提高性功能、增強性欲、改善勃起功能等方面也具有一定的作用。

　　臨床實驗結(jié)果顯示，雖然枸杞有補腎壯陽的作用，但常規(guī)用量下效果較微弱。如要補腎壯陽，建議在醫(yī)生的指導下規(guī)范用藥。