三九貼是中醫(yī)傳統(tǒng)的一種冬病冬治方法，主要在每年的三九天進(jìn)行。三九天是一年中最寒冷的時(shí)期，此時(shí)人體陽氣收斂，氣血易不暢，通過貼敷特定穴位可以溫陽益氣，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防和治療多種疾病。那么關(guān)于三九貼所貼部位在哪兒呢？今天我們就一起來看看吧！

　　三九貼所貼部位

　　1、膏肓穴

　　位于人體的背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開3寸。膏肓穴能主治虛勞、咳嗽等多種病癥。貼上三九貼有助于滋陰潤肺、益氣養(yǎng)血，增強(qiáng)人體體質(zhì)。

　　2、中脘穴

　　位于上腹部，前正中線上，肚臍上4寸。此穴位貼敷有助于調(diào)節(jié)脾胃功能，緩解胃痛、腹脹、腹瀉等癥狀。

　　3、神闕穴

　　也就是肚臍，它是人體的重要穴位。在此處貼三九貼，可溫陽健脾、調(diào)和氣血，對脾胃虛寒導(dǎo)致的消化不良、腹瀉等癥狀有改善作用。

　　4、大椎穴

　　位于頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。此穴位是人體陽氣匯聚之處，貼上三九貼能夠激發(fā)陽氣，增強(qiáng)人體抵御外邪的能力，對預(yù)防和緩解感冒、咳嗽等上呼吸道疾病有幫助。

　　5、三陰交穴

　　位于小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。此穴位貼敷有助于調(diào)節(jié)婦科疾病，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　6、膻中穴

　　位于兩乳頭連線的中點(diǎn)，前正中線上。此穴位貼敷有助于緩解咳嗽、氣喘、咽喉痛等癥狀。

　　三九貼的適用人群

　　1、體質(zhì)虛弱者

　　如平素體質(zhì)較虛弱，表現(xiàn)為四肢怕冷、手足發(fā)涼及失眠多夢等，三九貼能夠增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)和陰陽，改善體質(zhì)虛弱癥狀。

　　2、骨關(guān)節(jié)疾病患者

　　例如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、肩周炎、老寒腿等。這些疾病多因寒邪入侵，在冬季癥狀加劇。三九貼的溫通作用可散寒通絡(luò)，減輕關(guān)節(jié)疼痛。

　　3、呼吸系統(tǒng)疾病患者

　　如慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘、過敏性鼻炎等，三九貼中的藥物成分能夠溫中散寒，有效緩解呼吸道疾病癥狀。

　　4、兒童

　　小兒肺脾常不足，容易出現(xiàn)反復(fù)呼吸道感染、消化不良等問題。三九貼對兒童的這些常見病癥有一定的防治作用，還能促進(jìn)兒童生長發(fā)育。

　　5、婦科疾病患者

　　如因體內(nèi)存在寒邪所導(dǎo)致的宮寒、痛經(jīng)、不孕等，三九貼能夠溫經(jīng)散寒，調(diào)和氣血，緩解婦科疾病癥狀。

　　6、消化系統(tǒng)疾病患者

　　像脾胃虛寒引起的胃痛、胃脹、消化不良、慢性腹瀉等人群。三九貼能溫運(yùn)脾陽，改善脾胃功能，緩解消化系統(tǒng)不適。

　　三九貼是一種有效的冬病冬治方法，通過在特定穴位進(jìn)行貼敷，可以溫陽益氣、增強(qiáng)免疫力、預(yù)防和治療多種疾病。三九貼適用于呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、婦科疾病、骨關(guān)節(jié)疾病、小兒疾病以及體質(zhì)虛弱者的人群。選擇適合自己的穴位進(jìn)行貼敷，可以有效改善身體狀況，提高生活質(zhì)量。