在生活中，你或許有過(guò)這樣的經(jīng)歷：和朋友聚餐后，有人突然上吐下瀉，去醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)是甲肝。甲肝究竟是什么？它是怎么傳播的？又會(huì)帶來(lái)哪些癥狀？了解甲肝的傳播途徑和癥狀，是保護(hù)自己和家人健康的關(guān)鍵，下面就一起來(lái)揭開(kāi)甲肝的神秘面紗。

甲肝的傳播途徑

　　1、糞-口傳播

　　甲肝病毒主要通過(guò)患者糞便排出體外。如果污染了水源、食物，健康人接觸后，病毒就可能經(jīng)口腔進(jìn)入人體。比如，被污染的水源未經(jīng)處理就用于飲用、烹飪，或是食用了未清洗干凈、被污染的蔬菜水果，又或是在衛(wèi)生條件差的餐館就餐，都可能讓病毒趁機(jī)入侵。

　　2、日常生活接觸傳播

　　在生活中，與甲肝患者密切接觸，如共用餐具、水杯、毛巾等，患者手上攜帶的病毒就可能沾染到這些物品上，健康人使用時(shí)，病毒通過(guò)口腔黏膜進(jìn)入體內(nèi)。特別是在學(xué)校、幼兒園等人員密集場(chǎng)所，若衛(wèi)生習(xí)慣不佳，很容易造成甲肝傳播。

　　3、媒介傳播

　　蒼蠅、蟑螂等害蟲(chóng)喜歡在垃圾、糞便等臟污處活動(dòng)，若它們接觸了甲肝患者的糞便，身上就可能攜帶病毒。隨后，這些害蟲(chóng)再爬到食物上，病毒就會(huì)污染食物，人食用后就可能感染甲肝。

甲肝的癥狀

　　1、發(fā)熱

　　感染甲肝病毒后，免疫系統(tǒng)會(huì)啟動(dòng)防御機(jī)制，白細(xì)胞增多并釋放細(xì)胞因子，刺激體溫調(diào)節(jié)中樞，使體溫升高?；颊咄ǔ?huì)出現(xiàn)低熱或中度發(fā)熱，體溫在37.5℃-38.5℃左右，同時(shí)伴有畏寒、頭痛等癥狀，身體感到不適。

　　2、乏力

　　病毒在肝臟內(nèi)大量繁殖，破壞肝細(xì)胞，影響肝臟正常代謝功能，導(dǎo)致身體能量供應(yīng)不足?；颊邥?huì)感到全身乏力、疲倦，即使經(jīng)過(guò)充足休息，也難以緩解，日?；顒?dòng)耐力明顯下降。

　　3、惡心嘔吐

　　肝臟炎癥影響膽汁分泌，膽汁對(duì)食物消化起著重要作用。膽汁分泌異常，食物消化吸收受到影響，胃腸功能紊亂，就容易引發(fā)惡心、嘔吐?；颊叱３?duì)食物失去興趣，聞到油膩食物的氣味就會(huì)感到惡心。

　　4、黃疸

　　隨著病情發(fā)展，肝臟受損嚴(yán)重，膽紅素代謝出現(xiàn)障礙，血液中膽紅素水平升高。過(guò)多的膽紅素沉積在皮膚、鞏膜等部位，使皮膚和眼睛鞏膜發(fā)黃，尿液顏色也會(huì)加深，呈現(xiàn)出濃茶色，這是甲肝較為典型的癥狀之一。

　　5、肝區(qū)疼痛

　　肝臟炎癥刺激肝包膜上的神經(jīng)末梢，引發(fā)疼痛?；颊邥?huì)感到右上腹隱痛、脹痛或鈍痛，疼痛程度因人而異，有時(shí)疼痛不明顯，但在劇烈活動(dòng)、情緒波動(dòng)等情況下可能加重，影響患者的生活質(zhì)量。

　　甲肝的傳播途徑多樣，癥狀也會(huì)給患者帶來(lái)諸多不適。預(yù)防甲肝，我們要注重個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，尤其是在飯前便后；注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物，盡量選擇正規(guī)餐飲場(chǎng)所就餐；加強(qiáng)水源管理，確保飲用水安全。提高對(duì)甲肝的認(rèn)識(shí)，積極預(yù)防，才能有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)，守護(hù)肝臟健康。