香蕉是大家都很喜歡的水果既可以美容面部還可以促進大腸的消化。一周吃1、2根是不錯的選擇。那么大家知道怎么挑選熟透了并且很甜的那種香蕉嗎？看看下面的方法吧！

怎么挑選香蕉

　　1、觀察顏色

　　成熟的香蕉通常呈現鮮黃色或帶有少許的斑點，這些斑點稱為“梅花點”，是香蕉成熟的標志之一。避免選擇全綠色或幾乎全綠色的香蕉，這樣的香蕉還未成熟，口感會較硬且酸澀。同時，也要注意避免選擇過于黑色或有大面積黑斑的香蕉，這樣的香蕉可能過熟或開始腐爛。

　　2、檢查果柄

　　新鮮的香蕉果柄通常是綠色的，如果果柄已經變黃或變黑，可能表示香蕉已經放置了一段時間，不太新鮮。

　　3、觸摸硬度

　　輕輕捏一下香蕉的表皮，成熟的香蕉應該有一定的彈性，但不會太硬也不會太軟。過硬的香蕉可能還未完全成熟，而過軟的香蕉則可能過熟或即將腐爛。

　　4、聞氣味

　　成熟的香蕉會散發(fā)出自然的果香，如果聞不到香味或聞到異味，可能是香蕉不夠成熟或已經變質。

　　5、觀察形狀

　　盡量選擇形狀均勻、彎曲度適中的香蕉。過于直挺的香蕉可能還未完全成熟，而過度彎曲的香蕉可能在生長過程中受到了壓迫，口感可能不佳。

　　6、查看表皮

　　香蕉的表皮應該光滑、無損傷。避免選擇有裂痕、破損或病斑的香蕉，這些香蕉更容易腐爛。

　　7、注意品種

　　不同品種的香蕉在口感、甜度和香氣上會有所不同?？梢愿鶕约旱南埠眠x擇適合的品種。