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導(dǎo)讀明目就是以有祛風(fēng)、清熱、涼血、化瘀、養(yǎng)血、益氣、滋陰、健脾、補(bǔ)肝腎等作用的方藥,以祛邪扶正,提高視力,治療以視物不清為主癥之病證的治法。以下明目十二款中醫(yī)藥膳養(yǎng)生方,常用不僅能明亮雙眼,還能減輕疲勞癥狀,讓身心也得到放松...
方一:
霜桑葉、菊花各6克。共研細(xì)末,煉蜜為丸如綠豆大,每服6克,白開水送服。
本方為清官御醫(yī)姚寶生擬獻(xiàn)慈禧太后之便方,功能平肝而明目,對(duì)慢性眼疾有治療保健作用。
方二:
肉蓯蓉120克(酒洗后去心及雜質(zhì)),巴戟天、菊花、枸杞各60克。將4味曬干,共研為極細(xì)末,煉白蜜為丸,如梧桐子大。每服15克,每日2次,淡鹽開水吞服。
本方充精明月,適用于視物昏花。
方三:
雞肝2具,大米100克,鹽少許。將雞肝切碎,與大米同煮作粥,熟時(shí)調(diào)入食鹽,早晚分2次服食。
本方可增加視力,尤適用于夜盲癥,跟花之人食之。
方四:
桑葉、甘菊各6克,羚羊角尖(銼細(xì)為末)
4.5克,生地、女貞子(研)各6克,蜜蒙花
4.5克,生牡蠣6克,澤瀉3克,生杭芍、炒枳殼各
4.5克。共為細(xì)末,煉蜜為丸如綠豆大。每服6克,白開水送下。
本方為清官御醫(yī)張仲之?dāng)M獻(xiàn)慈禧之方,功能平肝明目,可作為眼睛的日常保健方。