輕度乳腺增生的癥狀主要是以乳房稍微有疼痛和腫塊的情況，一開始是漲痛或者觸痛，會隨著月經(jīng)周期而發(fā)生變化。大多是月經(jīng)前癥狀加重，而在月經(jīng)后癥狀有所減輕或者消失。

醫(yī)學界比較公認的引起輕度乳腺增生的原因是內(nèi)分泌失調(diào)。黃體素分泌減少，雌激素相對增多是乳腺增生發(fā)病的重要原因。正常情況下，在每一個月經(jīng)周期里，進入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纖維組織，都要經(jīng)歷增生和復原的組織改變過程。由于這種改變，在這之前，都可能出現(xiàn)一側(cè)或兩側(cè)乳房或輕或重的脹痛，月經(jīng)過后脹痛又自然消失，這完全不妨礙生活，學習和工作，是正常的生理現(xiàn)象。

精神刺激可改變?nèi)梭w內(nèi)環(huán)境，從而影響內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，導致某一種或幾種激素的分泌出現(xiàn)異常。精神過于緊張、情緒過于激動等不良精神因素，都可能使本來應該復原的乳腺增生組織得不到復原或復原不全，久而久之，便形成乳腺增生，而且這些不良的精神刺激還會加重已有的輕度乳腺增生癥狀。

輕度乳腺增生，可以用乳易源。這個時候女性朋友千萬不要疏忽，一定要引起重視，抓佳時間進行治療，把握住治療乳腺增生的黃金時間，這樣就能獲得良好的治療效果。

此外，飲食結構不合理，如脂肪攝入過多，可影響卵巢的內(nèi)分泌，強化雌激素對乳腺上皮細胞的刺激從而導致乳腺增生。