經(jīng)常艾灸風(fēng)府穴，可以散風(fēng)去痛，對(duì)調(diào)理多種頸部和頭部疾病有很好的療效。

穴位位置

位于頸部，后發(fā)際線正中直上1寸，枕外隆突直下，在兩側(cè)斜方肌之間額凹陷處。

風(fēng)府穴的作用

1、預(yù)防中風(fēng)法

風(fēng)證一般由風(fēng)邪侵襲人體所致（包括空調(diào)、風(fēng)扇直吹的風(fēng)）。以風(fēng)邪為首侵襲人體的致病因素很多，如風(fēng)寒、風(fēng)濕、風(fēng)燥、風(fēng)熱等。而風(fēng)府穴是風(fēng)氣之長，所以，對(duì)于這些致病因素，艾灸風(fēng)府穴能起到很好的抵抗作用。

中老年人常見一種急發(fā)病——腦血管病，也就是我們經(jīng)常說的中風(fēng)，是內(nèi)風(fēng)擾動(dòng)清竅所致。很多人都會(huì)遇到這種情況，我們身邊的某個(gè)人原本有說有笑，突然之間就口眼歪斜了，說不出話來，需要馬上就醫(yī)。

中風(fēng)在中老年人群中屢見不鮮，如果你想要防止這種情況的發(fā)生，建議經(jīng)常艾灸風(fēng)府穴，把住“風(fēng)口”，自然能預(yù)防疾病的發(fā)生。

2、調(diào)理落枕法

一些人因?yàn)樗X姿勢(shì)不當(dāng)，往往在早上起來的時(shí)候感到頸背的地方很酸痛，而且脖子無法正常轉(zhuǎn)動(dòng)，活動(dòng)受到限制，這個(gè)時(shí)候，只要你艾灸你的風(fēng)府穴，就可以緩解頸部的不適。