心里堵得慌，沒有什么好的藥可治療，那么怎么辦呢？不用擔心，人體自有大藥，關沖穴就是治療“堵心”的一劑妙藥，而且勝過藥。

為什么關沖穴可以治療“堵心”的毛病呢？因為“心里堵得慌”的根本原因就是氣不順，關沖穴是三焦經上的第一個穴位，三焦經就是主一身之氣得一條經絡，說白了就是調氣的一個通道，是人體的一個出氣筒。

【取穴位置】

位于人體的無名指末節(jié)尺側，距指甲角0.1寸。

【功能主治】

功能：瀉熱開竅，清利喉舌，活血通絡。

主治：頭面部疾?。汗糯侯^痛、寒熱、頭眩、心痛、心煩、昏厥、目痛、口干、口苦、舌卷、舌緩不語、喉痹、耳聾鳴、肩背痛、臂痛、肘痛、急性扁桃體炎、喉炎、結膜炎、角膜白斑等癥；其他疾?。耗X血管病、熱病、小兒消化不良等。

【穴位配伍】

配少商、少澤，有泄熱利咽的作用，主治咽喉腫痛。

配人中、勞宮，有泄熱開竅的作用，主治中暑。

配風池、商陽，有退熱解表的作用，主治熱病無汗。

【養(yǎng)生保健】

1、幫助身體通氣

其實，人體里有好多難受的地方，最主要的是常愛淤集濁氣的腸胃。所以咱們一直強調要經常推腹，推完腹后打幾個嗝、放幾個屁，氣血馬上就通暢了。按一按關沖穴，有助于氣血通暢，病就不可能待在身體里了。

2、緩解暈車

人暈車的時候，揉關沖穴，通常很管用。暈車是因為肚子里有濁氣上來，但只要打幾個嗝，暈車馬上就好。這就是濁氣堵在那兒讓您惡心的原因。關沖穴是排氣口，刺激它就能幫助把濁氣散一散，雖然散得不是特別多，但散一點兒就會舒服一點兒。接著您再揉揉勞宮穴，暈車就差不多好了。

3、治療咽喉痛、急性咽喉炎

關沖穴還能治療咽喉痛、急性咽喉炎。這類病跟氣郁有很大關系。生了好多氣，氣散不出去就會發(fā)炎。關沖穴既然能排氣，就能去火，因為氣有余就是火，當然這個氣指的是濁氣。

4、解酒

關沖穴為手少陽三焦經的穴位，能夠促進水液的代謝，也有促進水谷之酒精代謝的作用。在酒后自覺不適但還算清醒時自我掐按關沖穴，可醒神開竅，解酒防醉。若在飲酒前掐按關沖穴，則能夠減少醉酒機率。