太陽穴長(zhǎng)痘痘主要有以下原因：　1、清潔不到位導(dǎo)致的毛孔堵塞。特別是油性膚質(zhì)，皮脂分泌比較旺盛，如果清潔不到位就會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞而長(zhǎng)痘。2、肝膽功能失常。長(zhǎng)期的飲食不均衡、營養(yǎng)不全面、食物油膩等會(huì)導(dǎo)致膽汁分泌不足而長(zhǎng)痘。3、內(nèi)分泌失調(diào)。長(zhǎng)期的內(nèi)分泌失調(diào)也會(huì)導(dǎo)致太陽穴長(zhǎng)痘。

　　太陽穴長(zhǎng)痘痘怎么辦

　　1、 清潔到位。洗臉的時(shí)候一定要清洗到位，特別是太陽穴的位置，由于有頭發(fā)很容易被忽略，再加上洗面奶的殘留很容易導(dǎo)致毛孔堵塞而長(zhǎng)痘。

　　2、 少化妝。如果已經(jīng)長(zhǎng)痘痘了，要盡量少化妝，避免加重皮膚的負(fù)擔(dān)。如果化了妝，一定要徹底卸妝。

　　3、 不要熬夜。熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致皮膚皮脂腺分泌旺盛而長(zhǎng)痘。每天保持充足的睡眠，早睡早起。

　　4、 多吃新鮮的蔬菜說水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。蔬菜水果可以補(bǔ)充維生素和水分，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，加快代謝，增強(qiáng)免疫力，對(duì)清除痘痘有很大的幫助。

　　5、 按摩。太陽穴的位置血管很多，血液旺盛，很容易出現(xiàn)“血熱”的情況，就容易長(zhǎng)痘。經(jīng)常按摩太陽穴的位置，可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助毒素排出。

　　6、 多喝水，堅(jiān)持護(hù)膚。皮膚干燥會(huì)讓痘痘更加頑固，多喝水不僅可以給身體補(bǔ)充水分，還可以給肌膚補(bǔ)水。另外還要堅(jiān)持護(hù)膚，讓皮膚自然通透痘痘就好得快。