現(xiàn)在的人們雖然生活水平提高了不少，但是隨之而來的壓力也越來越大，因而不少人都喜歡通過喝咖啡來緩解下，包括女性朋友。那么月經(jīng)期間可以喝咖啡嗎？接下來就為大家解答。

月經(jīng)期間可以喝咖啡嗎

月經(jīng)期間不建議喝咖啡。咖啡會增加體內(nèi)雌性荷爾蒙，使一些婦科疾病加重，比如子宮內(nèi)膜異位以及乳房腫脹等，更為重要的還會影響生育。經(jīng)期喝咖啡會使體內(nèi)雌性荷爾蒙明顯上升，影響卵巢內(nèi)卵子的數(shù)量，使卵巢老化，會加快人體所有機(jī)能老化。而且會影響經(jīng)血的排出。

月經(jīng)期間喝咖啡會怎么樣

1.卵巢早衰

經(jīng)期喝咖啡會使體內(nèi)雌性荷爾蒙明顯上升，影響卵巢內(nèi)卵子的數(shù)量，使卵巢老化，也會加快人體所有機(jī)能老化。

2.月經(jīng)過多過長

咖啡中含有的咖啡因?qū)儆诖碳ば晕镔|(zhì)，容易刺激神經(jīng)和心血管，以致會產(chǎn)生月經(jīng)疼痛、經(jīng)期延長和經(jīng)血過多的可能。

3.痛經(jīng)

咖啡因?qū)τ谧訉m平滑肌的興奮作用，會導(dǎo)致子宮平滑肌收縮，不利于經(jīng)血的排出，嚴(yán)重的引起痛經(jīng)癥狀。

4.加重婦科疾病

經(jīng)期喝咖啡咖啡會增加體內(nèi)的雌性荷爾蒙，使一些婦科疾病加重，比如子宮內(nèi)膜異位以及乳房腫脹等，甚至還會影響生育。

從上文中我們可以了解到月經(jīng)期間不建議喝咖啡。此外還介紹了月經(jīng)期間喝咖啡會怎么樣，希望以上內(nèi)容內(nèi)容能夠幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。