女性生理期抵抗力和免疫力比較低下，行房行房很容易感染，導(dǎo)致陰道炎、盆腔炎?；蛘邥?huì)出現(xiàn)慢性病急性發(fā)作，或者是病情遷延。生理期因?yàn)榻?jīng)血流出，同房時(shí)因?yàn)榕d奮作用，會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血逆流，容易增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生率，在生理期要避免同房，避免對(duì)機(jī)體產(chǎn)生傷害。生理期要注意休息，注意經(jīng)期衛(wèi)生，不要喝濃茶、咖啡。

　　生理期行房的危害

　　1、在月經(jīng)期，子宮內(nèi)膜剝脫，堿性的經(jīng)血中和了陰道的酸性環(huán)境，使天然屏障功能被削弱。如果不注意經(jīng)期衛(wèi)生，甚至在月經(jīng)期同房，將會(huì)把細(xì)菌帶入生殖道內(nèi)，極易引起感染，極易導(dǎo)致女性不孕。

　　2、月經(jīng)期間同房，男性可能會(huì)把細(xì)菌帶入體內(nèi)，經(jīng)血是細(xì)菌等微生物的良好培養(yǎng)基地，細(xì)菌極易滋生，沿子宮內(nèi)膜內(nèi)許多微小傷口和破裂的小血管擴(kuò)散，感染子宮內(nèi)膜，甚至可累及輸卵管和盆腔器官。

　　3、月經(jīng)期間同房，由于性沖動(dòng)時(shí)子宮收縮，還可將子宮內(nèi)膜碎片擠入盆腔，引起子宮內(nèi)膜異位癥，導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。

　　4、在月經(jīng)期同房，月經(jīng)分泌物易進(jìn)入男子尿道，可能會(huì)引起尿道炎。

　　女生生理期注意事項(xiàng)

　　1、避免同房

　　月經(jīng)期因子宮腔內(nèi)膜剝落，表面形成創(chuàng)傷面，如果發(fā)生性生活，容易將細(xì)菌引入，使其逆行而上，月經(jīng)進(jìn)入子宮腔內(nèi)，引起子宮內(nèi)的感染。

　　2、不要吃太咸

　　過(guò)咸的食物，會(huì)使內(nèi)的鹽分和水分貯留增多，在月經(jīng)來(lái)前，很容易發(fā)生頭痛、情緒激動(dòng)和容易生氣等癥狀。

　　3、不要喝濃茶、咖啡

　　這類飲料容易刺激神經(jīng)和心血管，會(huì)產(chǎn)生月經(jīng)疼痛、經(jīng)期延長(zhǎng)和經(jīng)血過(guò)多等不適癥狀。

　　4、不要吃生冷的蔬菜水果和冰飲料

　　生冷的食物，會(huì)降低血液循環(huán)的速度，進(jìn)而影響子宮的收縮及經(jīng)血的排出，致經(jīng)血排出不利，引起月經(jīng)痛。

　　5、不用坐浴、盆浴

　　月經(jīng)期子宮頸口微開(kāi)，坐浴和盆浴很容易使污水進(jìn)入子宮腔內(nèi)腔導(dǎo)致炎癥。

　　6、不要過(guò)度捶打腰背

　　雖然經(jīng)期容易發(fā)sheng腰背酸痛等現(xiàn)象，不可隨意自行敲打，會(huì)使骨盆腔進(jìn)一步充血，引起月經(jīng)過(guò)多或經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)。

　　7、不要進(jìn)行激烈的運(yùn)動(dòng)

　　跳高、跳遠(yuǎn)、賽跑、踢足球等運(yùn)動(dòng)，會(huì)誘發(fā)或加重月經(jīng)期間的全身不適，甚至引起痛經(jīng)和月經(jīng)失調(diào)。