牙痛最好吃一些能去火的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多補(bǔ)充維生素是比較好的?？梢猿砸恍┣逦笧a火、涼血止痛的食物，如牛奶、貝類、芋頭、南瓜、西瓜、荸薺等。這些對(duì)于牙痛的患者是有幫助的。也可以用兩塊香蕉皮加上適量的冰糖，隔水燉就可以服用，每天三次，能夠起到緩解牙痛的目的。

　　牙痛吃什么有幫助

　　1、大多數(shù)的牙痛都是由于上火引起的，不管是長(zhǎng)期的心情郁結(jié)導(dǎo)致身體內(nèi)的火氣大，還是長(zhǎng)期的食物，引起的火大也好，都會(huì)引起牙痛的。我們最好的吃些清胃瀉火、涼血止痛的食物，比如說(shuō)如牛奶、貝類、芋頭、南瓜、西瓜、荸薺等。這些對(duì)于牙痛的患者是有幫助的。

　　2、可以多吃些水果，補(bǔ)充維生素類，比如說(shuō)火龍果，棗類，獼猴桃等等，對(duì)于牙痛的患者也是很有幫助的。

　　3、蜂蜜不僅能夠抑制口腔內(nèi)菌斑的生長(zhǎng)，還能減少產(chǎn)酸量。蜂蜜對(duì)治療牙周病和牙齦炎是很有效的。它不僅能夠清除感染傷口內(nèi)的細(xì)菌，而且比其他殺菌藥物更溫和。同時(shí)它還有消腫、止痛，刺激細(xì)胞生長(zhǎng)，修復(fù)感染損傷組織的作用。小編教大家一招，用蜂蜜涂在牙痛的地方，過(guò)幾分鐘疼痛就會(huì)有所緩解的。

　　牙痛吃什么食物緩解疼痛

　　1、綠豆

        患者發(fā)生牙痛后，每天喝一碗綠豆湯，可以起到清熱解毒、止痛的功效。另外綠豆里面含有豐富的蛋白和多糖，可以加速膽汁中的膽液分泌，降低小腸對(duì)膽固醇的吸收。

　　2、苦瓜

       苦瓜有消炎、退熱、解毒、敗火的功效，如果是因?yàn)樯匣鹨鸬难劳?，可以服用苦瓜，另外患者需要注意，苦瓜最好生吃或者是涼拌吃，只有這樣才可以發(fā)揮效果。

　　3、芹菜

       芹菜是一種涼性食物，有清熱解毒作用，當(dāng)患者發(fā)生牙痛之后用芹菜榨汁喝，能夠暫時(shí)緩解牙痛的癥狀，另外芹菜還可以起到?jīng)鲅寡⒔舛窘∥傅淖饔?，?duì)身體有很大的幫助。