圣女果是一種蔬菜，它的個(gè)頭很小，但是味道酸甜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，深受人們的喜愛(ài)，也常常把它當(dāng)作水果來(lái)吃，那么圣女果和芒果能一起吃嗎？芒果不能和什么一起吃？讓我們一起來(lái)看看吧。

　　圣女果和芒果能一起吃。

　　圣女果和芒果可以同時(shí)歸于水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很豐富，所以這兩種水果一起吃可以補(bǔ)充我們其中沒(méi)有的營(yíng)養(yǎng)，為我們的身體提供更豐富的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)我們的人體非常有益。并且圣女果里面富含豐富的維生素C，都有美容養(yǎng)顏的功效。芒果主要含有蛋白質(zhì)、維生素a、維生素b、維生素c等營(yíng)養(yǎng)素，具有惡心、養(yǎng)胃、生津等功效。圣果主要含有維生素c、蛋白質(zhì)、葉酸、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)素，具有生津止渴、健脾消食等功效。

　　芒果不能吃的食物

　　芒果不能和干燥的食物一起吃。芒果性溫，如果和干燥的食物一起吃，會(huì)引起口腔潰瘍、咽喉痛、便秘、口干舌燥、鼻血等上火癥狀燥熱的食物，如羊肉、狗肉、泥鰍、荔枝等?；颊叱霈F(xiàn)上火癥狀，可食用龜苓膏、綠豆湯、菊花茶、金銀花茶降火。不能和魚貝類一起吃。由于魚貝類含有非常豐富的蛋白質(zhì)，與魚貝類一起食用時(shí)，引起嘔吐、腹脹、腹痛、腹泥等胃腸不適癥狀。

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