草莓是大家喜歡吃的食物，草莓是水果中的女王。既好看，又好吃，有濃郁的香氣，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富。但是在食用時(shí)，也有禁忌。那么吃了草莓可以吃螃蟹嗎？吃草莓有什么好處？讓我們一起來看看吧。

　　吃了草莓不可以吃螃蟹

　　草莓和螃蟹都是寒性食品，同樣的食物一起吃很容易刺激腸胃，使脾胃變寒，并且吃得太多，還會(huì)出現(xiàn)腹痛腹瀉情況，從而引起身體不適。草莓中的單寧酸與螃蟹中的蛋白質(zhì)相結(jié)合，會(huì)生成單寧酸蛋白質(zhì)，產(chǎn)生沉淀物，影響食物的消化和吸收，降低草莓、螃蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還會(huì)導(dǎo)致消化不良。草莓有維生素C，不適合和海鮮一起吃。海鮮中的砷元素和維生素C相遇，就會(huì)變成有毒的三氧化二砷，毒性強(qiáng)，即使少量，身體也會(huì)不舒服，過量也會(huì)死亡。

　　吃草莓有什么好處

　　草莓具有美白效果。草莓中含有的維生素很高，有助于消除我們細(xì)胞之間的松弛和緊張。對(duì)皮膚健康有好處。草莓有助于改善我們皮膚的彈力，使皺紋少生長(zhǎng)，因此對(duì)老化有抵抗力。還有草莓中的花青素對(duì)眼睛可能有很好的預(yù)防功效，也有助于提高視力。經(jīng)常吃草莓的人對(duì)預(yù)防神經(jīng)衰弱有一定幫助，草莓增加了腦力，對(duì)記憶力衰退有一定效果。

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