芒果是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是功效和作用都很高的水果，因此芒果在日常生活中也深受喜愛。芒果中有容易引起過(guò)敏的物質(zhì)，但皮膚不敏感，少量食物也有幫助，可以補(bǔ)充身體的多種維生素和礦物質(zhì)。那么吃芒果有哪些注意事項(xiàng)？芒果有哪些功效？讓我們一起來(lái)看看吧。

　　吃芒果的注意事項(xiàng)

　　吃芒果的時(shí)候不要和大蔥、大蒜、辣椒等辛辣食物一起吃。這些食物一起吃會(huì)引起嚴(yán)重的黃疸病。既影響皮膚，又影響健康的疾病。班會(huì)伴隨著嘔吐、腹瀉等癥狀，非常折磨人。對(duì)芒果過(guò)敏的人要注意不要吃麻花，晚上睡覺(jué)前也要在吃芒果的時(shí)候切成小片，這樣芒果就不會(huì)接觸到我們臉上的皮膚。晚上睡覺(jué)前吃芒果的臉充滿了，所以皮膚炎癥的可能性很高。芒果含有非常多的果酸、氨基酸以及各種蛋白質(zhì)等刺激性物質(zhì)，食用不能過(guò)量，如果是過(guò)敏體質(zhì)的人則更需小心食用。

　　芒果的功效

　　芒果的功效主要是益胃生津、止吐、解渴作用。所以如果胃不舒服，比如不想吃飯、發(fā)呆、惡心、嘔吐，吃芒果也有一定的緩解作用。如果出現(xiàn)口渴的癥狀，適當(dāng)?shù)爻悦⒐梢云鸬浇饪实淖饔谩Ｉ虾粑栏腥?、支氣管炎等引起的咳嗽，特別是后期干咳痰少的話，可以使用芒果進(jìn)行止咳。

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