西紅柿又稱西紅柿，是一種很受歡迎的食物，可以作為一種水果來食用，可以起到降脂、抗菌、消炎、增強機體免疫力、消除潰瘍、排毒的功效。那么，螃蟹和西紅柿能一起吃嗎？西紅柿的作用與功效是什么呢？下面讓我們一起來了解一下吧。

　　螃蟹和西紅柿能一起吃

　　把螃蟹和番茄放在一起，既不會產(chǎn)生矛盾，也不會妨礙營養(yǎng)的損失。番茄中含有豐富的維生素，番茄紅素，酮，膳食纖維。另外，螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素D、鐵、鈣等，對預(yù)防佝僂病有很好的效果，可以和番茄一起吃，補充身體所需要的營養(yǎng)，提高身體的抵抗力和抵抗力。

　　螃蟹、番茄中富含維生素A、維生素D、鐵、鈣、檸檬酸等，適當(dāng)?shù)臄z入可以預(yù)防高血壓、視力下降、腸胃消化不良等疾病。

　　西紅柿的作用與功效

　　1、降低血脂：可以通過食用番茄來降低血脂，降低血壓，從而刺激平滑肌。

　　2、抗真菌：食用番茄可以抵抗真菌，對人體有一定的殺傷性，但對細菌的殺滅效果不大。

　　3、增強免疫力：西紅柿中含有豐富的蕃茄紅素和維生素，具有很好的抗氧化作用，有效的清除體內(nèi)的氧化自由基，防止免疫系統(tǒng)受到自由基的損傷，同時還可以通過食用西紅柿來改善免疫力，延緩衰老。

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