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導讀肺熱咳嗽喝什么湯?清熱潤肺止咳的湯品是最佳選擇,那么它的做法有哪些呢?下面小編為您介紹肺熱咳嗽喝什么湯,這幾款養(yǎng)生湯的做法供你參考。...
肺熱咳嗽喝什么湯?清熱潤肺止咳的湯品是最佳選擇,那么它的做法有哪些呢?下面小編為您介紹肺熱咳嗽喝什么湯,這幾款養(yǎng)生湯的做法供你參考。
一、肺熱咳嗽喝什么湯
1.青橄欖紅蘿卜豬骨湯
材料:青橄欖250克,紅蘿卜2根,豬扇骨400克。
做法:紅蘿卜去皮切塊,青橄欖拍裂。豬扇骨飛水。把青橄欖,紅蘿卜和豬扇骨以及清水一起放進湯鍋里,用明火煮沸后,轉(zhuǎn)中小火煲一個半小時,放食鹽調(diào)味即可。
功效:橄欖中含有大量鞣酸、揮發(fā)油、香樹脂醇等,具有滋潤咽喉,抗炎消腫的作用。青橄欖紅蘿卜豬骨湯能滋陰潤肺,還可以幫助消化,對咽喉炎和肺熱咳嗽有療效。
2.霸王花南北杏煲豬肺湯
材料:霸王花(干)2~3朵,南北杏各5克,無花果8~10粒,豬肺1個,瘦肉250克。
做法:曬干后的霸王花用清水浸泡15~20分鐘,去除泥沙等雜質(zhì)后換水清洗干凈,撕成4~5瓣;南杏北杏、無花果洗凈;將豬肺的喉管接入水龍頭中灌入清水后倒出,反復多次后,切大塊,入鍋內(nèi)略出水后與洗凈切塊的瘦肉、藥材同放入鍋內(nèi)。加適量水,武火先煮15分鐘,后改文火煲1小時,加食鹽調(diào)味即可。
功效:具有清熱潤肺、止咳化痰之功效,適用于咳嗽,干咳無痰難咯或痰黃質(zhì)稠,咽喉干澀疼痛等呼吸道癥狀者。
3.蘿卜紫菜湯
材料:白蘿卜、紫菜、姜、鹽、香油、高湯、大蔥少許。
做法:白蘿卜洗凈切絲。砂鍋中放入高湯、姜片煮開。放入蘿卜絲大火煮開。轉(zhuǎn)小火煮3分鐘。加入紫菜、鹽,煮到紫菜散開,淋香油,撒上蔥絲就可以上桌了。
功效:白蘿卜有除痰潤肺的作用。紫菜有提高細胞免疫和體液免疫的功能,它對肺熱痰多、慢性支氣管炎都有不錯的療效。
二、導致肺熱的原因
⒈內(nèi)火引起的肺熱
如果一個人有內(nèi)火,很容易引起肺熱。
?、箔h(huán)境因素的影響
長期生活在干熱、封閉的空氣循環(huán)環(huán)境中,容易導致肺部發(fā)熱。
⒊病毒感染
許多患者有肺部發(fā)熱,這與細菌感染密切相關(guān)。